Бомба

Проф. Мермерски с безценен съвет! Този прост трик ще ни спаси в жегите

Само в ПИК
Проф. Мермерски с безценен съвет! Този прост трик ще ни спаси в жегите
Автор: ПИК
Дата
Дата
17121
Коментари
5
Проф. Мермерски с безценен съвет! Този прост трик ще ни спаси в жегите

Опасните жеги водят до бум на инфаркти и инсулти. Високите температури оказват влияние най-вече на хората, които имат проблеми със сърцето, както и на по-възрастните, страдащи от различни заболявания. Проф. Христо Мермерски обаче е открил начин да се справим с живака и рисковете, които крие горещото време за нашето здраве, пише „Телеграф”.

„За да предотвратим инфаркта или инсулта, се изисква нещо много простичко. Ако си спомняте, навремето имаше един конкурс „Мис мокра фланелка”. Това е тайната. Дори в стаята да е 40-50 градуса, ако ние сме с мокра тениска, от изпарението на водата тялото ни ще се охлади и телесната температура ще е в границите на 28-29 градуса, което е поносимо”, обяснява специалистът.

„При резките промени на температурите организмът се адаптира трудно. Възрастните хора не трябва да стоят на климатик и след това веднага да излизат навън в топлото време”, казва проф. Мермерски. Той съветва следобед между 14 и 16 часа да не излизаме навън. Ако въпреки това ни се налага да сме под жаркото слънце, то освен мократа тениска е добре да предпазим и главата си с кърпа. Хубаво е тя също да е мокра, защото мозъкът е най-уязвим.

По думите на проф. Мермерски, храната и напитките също са от изключително значение през лятото. Важно е да забравим за тлъстото месо, за киселите и люти ястия, като ги заместим с плодове и зеленчуци. „С храната можем да се лекуваме. През лятото най-подходящо е да ядем диня. Тя се препоръчва при високо кръвно налягане, тъй като високите стойности на калия имат диуретичен ефект. Освен това се препоръчва консумацията й срещу отоци на сърдечна недостатъчност и тонизиране на сърдечната мускулатура”, обяснява докторът и допълва, че пъпешът също е чудесен и много полезен продукт.

Друга препоръка на проф. Мермерски е да закусваме домати със зехтин, задължително от маслини, и малко черен или пълнозърнест хляб. „Има едно изследване, проведено в Америка, между хора, които консумират всеки ден маслини и такива, които не ядат този продукт. Оказва се, че сърдечните инфаркти са близо 11 пъти по-малко на остров Крит, където постоянно се използва маслиновото олио, в сравнение с другите участници в проучването”, казва професорът. 

Още по темата
САМО В ПИК И "РЕТРО" Проф. Христо Мермерски: Ще излекувам сърцето на Стоянка Мутафова за месец
Часовник
15:00
Проф. Христо Мермерски е известен агробиолог с две докторски дисертации. Той е бивш зам.-министър на земеделието. Работил е 10 години във Вашингтон, специализирал е в Англия и Германия. Преподавал...
Напиши коментар »
(5)
1
Мермерски не е доктор. Завършил е агрономство.
2
Какъв професор е тоя гербераст? Знае ли какво се случва при темп. на тялото...29-29 градуса....просто отдавна си изтинал, т.е. починал. Аман от герберастки калинки и пълни некадърници. До кога ще ги търпим???
3
УВАЖАЕМИ ПРОФЕСОРЕ. НЯКАКВА ПСИХО ТЕРАПИЯ ЗА УПРАВЛЯВАЩИ АКО ЗНАЕШ МОЛЯ ДА Я ПУБЛИКУВАШ. ЩЕ ТИ БЪДА БЛАГОДАРЕН. ЗАЩОТО НАРОДА ВЕЧЕ 28 ГОДИНИ СЕ ЛУТА В ЕДИН ЛАБИРИНТ НАРЕЧЕН БЕЗИЗХОДИЦА И ВСЕ НАМИРА НАЙ НЕПРАВИЛНИЯ ПЪТ. ДАЙ ДА ОПИТАМЕ С БИЛКИ МОЖЕ И ДА СТАНЕ. ТОВА НЕ СЕ ТЪРПИ ПОВЕЧЕ. НАРОДА АГОНИЗИРА. НЕ Е ОТ ЖЕГАТА А ОТ СОБСТВЕНАТА СИ ПРОСТОТИЯ
4
На времето работех в АПК. По идея на професора-агроном ни наредиха да сеем пшеница с тороразпръсквачки. Докато дисковата брана зарови нахвърляните върху земята семена, птиците си хапваха добре. Да не говорим за равномерност на посевите и получения добив. Добре, че после професорът си намери друго поприще - започна да изпраща млади фермери на обучение в САЩ, като прибираше половината от това, което те изкарваха.
Вашето мнение
Код за сигурност:
За кого бихте гласували, ако днес се проведат парламентарни избори?
Седмичен хороскоп
Овен (20.03 - 20.04)
През следващите дни сте много жизнени, но отлагате решаването на делови въпрос заради временната емоция. Не е изключено в събота да си организирате едно пътуване или да поканите гости. Парите ви няма да стигнат, както винаги. Задачите и ситуациите, в които попадате в понеделник, изискват точност и прецизност. В това отношение няма да се справите много добре, защото бързате и искате да постигнете много неща за малко време. Възможно е в сряда да имате противоречия с близък човек. Ще си кажете остри думи, а вие отново ще се опитате да излезете от ситуацията като жертви.
ВИП рожденици
Димитър Липовански
Димитър Липовански
режисьор
Става на: 65 години

Споделих с моя психиатър, че напоследък ме навестяват мисли за самоубийство. Сега ме кара да му плащам предварително.