Вход
София
Времето в София 0 o C

Стотици пациенти се възползваха от безплатни изследвания по повод Световния ден за борба с диабета във ВМА

Стотици пациенти се възползваха от безплатни изследвания по повод Световния ден за борба с диабета във ВМА

14:23
330
0
Стотици пациенти се възползваха от безплатни изследвания по повод Световния ден за борба с диабета във ВМА
Автор: ПИК
14.11.2016
0
330

Стотици пациенти се възползваха от безплатни изследвания по повод Световния ден за борба с диабета в поликлиника на ВМА, предаде БГНЕС.

14 ноември – Световен ден за борба с диабета

14 ноември – Световен ден за борба с диабета

На 14 ноември отбелязваме Световния ден за борба с...

на 14.11.2016

Кампанията, която се организира днес е по повод на Световния ден за борба със захарния диабет, тъй като по света има изключително много диабетици-над половин милиард диабетици. В България около 10% от населението страда от диабет, заяви за БГНЕС д-р Весела Михнева, ендокринолог в Клиниката по ендокринология във Военномедицинска академия (ВМА). Кампанията е насочена именно към пациенти, които не предполагат, че имат това заболяване с оглед да се превантира захарният диабет и по-скоро втори тип, който се отключва след определена възраст вследствие на нездравословен режим на хранене и неоптимална двигателна активност.

„За първите два часа около 150 души вече се изследваха. Има много голям интерес. До момента има установена вече няколко пациенти със захарен диабет, един, от които с кръвна захар 27,5, което е много висока стойност. Той, въобще не предполагаше, че има това заболяване. Изследването не е страшно, не боли. Един от пръстите на ръката се убожда и се замерва с капчица кръв на глюкомера, като след 10 секунди се появява стойността, която посочва дали има захарен диабет”, обясни д-р Михнева. Кръвната захар трябва да бъде под 6 милимола на литър. Над 5,6 се счита за високо нормална кръвна захар. Заболяването е много сериозно, защото каквото вземе захарният диабет, не го връща. Идеята е да има превенция на усложненията.

„Когато открием по-високи стойности, съветваме пациентите да обърнат внимание на състоянието си, да потърсят личния си лекар, ендокринолог и да бъдат насочени”, посочи специалистът. „Най-общо съветваме пациентите да редуцират телесното си тегло. Коремчето, което доста от българите притежават не е така безобидно, защото посочва затлъстяване на вътрешните органи, особено на черния дроб. Винаги съветваме пациентите да отслабнат, да се хранят здравословно - с повече зеленчуци, минерална вода”, заяви д-р Весела Михнева.

Сред останалите нейни съвети са пациентите да избягват бързите въглехидрати, сладкишите, алкохола, да се движат и спортуват поне 2-3 пъти седмично, да ходят 40 минути пещ. Да се набляга на риба, варено, печено месо, скара, а не пържено или панирано. Да не гладуват - да закусват, обядват и по възможност да не се хранят след 18.00 часа. Важно е да има хигиена на храненето. Да се избягват плодовите сокове, газираните напитки, медът и да се набляга на минерална вода и чайове. Не пропускайте хляба от менюто си, в него има много витамини от групата В, защита, а ако е пълнозърнест е полезен. Важно е и количеството, което консумират хората с оглед превенция на затлъстяването.

Сподели:
Напиши коментар »
(0)
Вашето мнение
Код за сигурност:
Последни новини
Най-важното
Най-четени
Най-коментирани
Кой е политикът, който се ползва с вашето доверие?
архив

Ромео бил известен Дон Жуан. Дълги години обикалял села и паланки и не пропускал да ощастливи някоя и друга хубава булка. Винаги до него бил конят му Викентий. Така станало и сега. Решил Ромео да посети поредната хубавица на селото, която щяла да бъде сама цялата нощ. Извикал той верния си кон Викентий и му казал: - Аз се качвам горе при хубавицата, а ти ще стоиш тук под балкона, че ако вземе да се върне мъжът й - скачам и бягаме. Речено - сторено. Не минало много време и на вратата се почукало. Без много да мисли, Ромео скочил през прозореца, а младата жена попитала: - Кой е? - Как кой - конят! Дойдох да кажа, че заваля и ще чакам във входа.

няма нови новини
Днес: 336
сега
2059
четат ПИК
сега
четат тази новина
СИГНАЛ ДО ПИК! Зловещо съоръжение плаши столичани с фатален инцидент (ВИДЕО)
x
Пет ефикасни начина да се справите със зимната депресия
x