Вход
София
Времето в София 15 o C

Тези 5 житейски умения спират депресията

Тези 5 житейски умения спират депресията

на 21.04.2017
182
0
Тези 5 житейски умения спират депресията
Автор: ПИК
21.04.2017
0
182

Ново изследване откри, че освен физическото здраве и психическото е било значително по-добро сред хората с тези житейски умения.

Откриха нов начин за лечение на депресията

Откриха нов начин за лечение на депресията

Учени от Медицинския институт към Калифорнийския...

на 26.03.2017

Ето ги: емоционална стабилност, оптимизъм, контрол, съзнателност и решителност. Те се оказват ключови за успеха на хората в живота. Независимо от възрастта и младите и старите хора се ползват от тях за да получат добри резултати. Уменията са свързани с по-ниски нива на депресия, по-голяма финансова стабилност, по-добро здраве и по-ниска степен на социална изолация.

“Нито едно от уменията не се оказа по-важно от другите. По-скоро, изглежда резултатите зависят от акумулирането на житейските умения,” коментираа проф. Андрю Стептоу, един от авторите на изследването. Резултатите от изследването са дошли след анализирането на на повече от 8 000 души на възраст над 52 години.

Хората с най-ниски нива на тези пет умения са имали нива на депресия от порядъка на 23%. А тези, които са имали най-високи нива на тези умения са имали нива на депресия от само 3%, пише "Обекти.бг".

“Съществуват изследвания върху индивидуалните фактори като съзнателност и оптимичъм при възрастните хора, но комбинацията от тях досега не беше проучвана задълбочено.”

“Ние бяхме изненадани от обхвата на процесите – икономически, социални, психологически, биологически, здравословен и свързан с инвалидност, които се оказаха свързани с тези умения,” добавя професор Стептоу.

Сподели:
свързани новини
Депресията струва на глобалната икономика 1 трилион долара Депресията струва на глобалната икономика 1 трилион долара
Депресията и тревожните състояния струват на глобалната...
на 07.04.2017
6 лесни трика да смачкате депресията 6 лесни трика да смачкате депресията
Психологически изследвания подкрепят тези шест страхотни...
на 12.04.2017
Депресията разбива сърцето Депресията разбива сърцето
Дори нивата на холестерола ви да се радват на добри...
на 13.04.2017
Напиши коментар »
(0)
Вашето мнение
Код за сигурност:
Последни новини
Най-важното
Най-четени
Най-коментирани
Съдийка осъди ПИК заради критичен коментар срещу учителя Емил Джасим, нарекъл Левски "лайно", а цар Симеон Велики - самозванец. Подкрепяте ли решението на съда?
архив

- Ало, МВР ли е? - Да, кажете! - Обаждам се да ми проверите СРС-то и да кажете колко кила домати искаше да купя жена ми, че забравих....

няма нови новини
Днес: 2
hot
най-четени новини в момента
сега
1863
четат ПИК
сега
четат тази новина
САМО В ПИК TV! Политологът Румяна Коларова с горещ анализ на посещението на Радев в Русия: Постави се в унизителна позиция и ерозира имиджа на България (ОБНОВЕНА)
x
МОДЕН ТРЕНД! Усетиш ли, че изкукваш - бръкни се 300 долара и гушни крава!
x