Вход
София
Времето в София 21 o C

ЧУДО! 8 чаши вода връщат младостта

ЧУДО! 8 чаши вода връщат младостта

на 11.01.2018
13815
1
ЧУДО! 8 чаши вода връщат младостта
Автор: ПИК
11.01.2018
1
13815

Твърде солените, мазни и сладки продукти се отразяват зле на кожата, особено на тази на лицето. Месото не бива да е твърде мазно. Една-две по-тлъсти пържоли на Коледа или „шарен“ домашен суджук няма да ѝ навредят, ако постоянният ви режим на хранене е съобразен със здравето и красотата. За целта пийте по 8 чаши вода всеки ден.

Тя помага за правилния обмен на веществата.

Хапвайте всеки ден по 20 г ядки, може да разредите и през ден-два, но тогава увеличете количеството на 50 г. Разбира се, ако ги консумирате толкова често, не ги прокарвайте с уиски или водка. Освен това те не бива да са солени, но може да са печени. Колкото до месото, всеки решава сам – вегетарианците, като цяло, имат много по-чиста и здрава кожа, но не всички могат да се хранят като тях.

Рибата трябва да е неизменен атрибут на трапезата поне веднъж седмично заради съдържанието на омега мастните киселини, които са полезни както за кожата, така и за нормалната работа на кръвоносните съдове и сърцето.

Сподели:
Напиши коментар »
(1)
1
Аз като почна ядките, не мога да спра на 20 грама ... Спирам като свършат ... И във второто пакетче ... Пия вода 4-5 чаши на ден. Това масло, захар, пържолки, хляб, кашкавал немски, бисквитки, банани, шоколад швейцарски ... Ехх ... На 75 съм, висок 175, тежа 75 ... Мъка ...
Вашето мнение
Код за сигурност:
Последни новини
Най-важното
Най-четени
Най-коментирани
За кого ще гласувате, ако в момента се проведат парламентарни избори?
архив

На гроба на застреляна мутра издигнали паметник във формата на мобилен телефон. След ден на екрана било написано: “Абонатът е извън обхват”...

няма нови новини
Днес: 123
hot
най-четени новини в момента
сега
2639
четат ПИК
сега
четат тази новина
САМО В ПИК! Алена с ексклузивен хороскоп - какво ни предстои в сряда
x