Последвайте ни в Google News Showcase
Прекомерното използване на телефон води до гръбначни изкривявания при децата.
WINBET – Ултра завишени коефициенти за топ спортни събития (18+)
Наведените към телефона или компютъра глави, често водят до гръбначни изкривявания. За да се облекчи болката, специалистите съветват да правим упражнения с еластична лента по няколко пъти на ден.
„Все по-често срещаме деца с кифоза, което е форма на гръбначно изкривяване, при което раменете са приведени надолу, а главата е изместена напред. Това води до напрежение в шийните прешлени, до чести главоболия и схващания в горната част на гръбначния стълб“, каза пред камерата на националната телевизия специалистът по гръбначни изкривявания Маруся Иванова. При децата това заболяване може да се развие в рамките на 3-4 години, добави тя.
Специалистите съветват да правим упражнения всеки ден, а не само когато изпитваме болка.
