Последвайте ни в Google News Showcase
Изследователи от Университета Бъфало откриха, че гледането на познати епизоди от любими сериали засилва волята и самоконтрола. Те съобщават, че хората решават по-добре логически задачи, след като гледат за пореден път някоя любима серия, пише Daily Mail.
WINBET – 3 начални бонуса + 3 подаръка за Спорт, Казино и Live Казино! (18+)
"Гледането на повторение обикновено не изисква никакво усилие - не се налага да контролираш какво мислиш, правиш или казваш.В същото време се наслаждаваш на "общуването" с героите от сериала и това възстановява енергията ти," смята ръководителят на изследването Джей Дерик.
Интересното е, че само повторенията имат такова ползотворно действие. "Ако просто гледаш какво дават по телевизията, това няма същия ефект. Новите епизоди от любими сериали също не са полезни в това отношение"
В един от експериментите участниците всеки ден отбелязват трудните задачи, които изпълняват, медиите, към които се обръщат в свободното си време, и относителните си нива на енергия. Когато трябва да изпълняват задача, изискваща повече усилия, участниците са склонни да гледат отново любим филм или да препрочетат любима книга. След което се чувстват значително по-енергични.
Според Дерик познатите стари серии помагат на хората, които са използвали резервите си от самоконтрол и воля, по-лесно да се хванат отново на работа.
"Хората имат ограничен запас от тези ценни душевни ресурси", казва тя. "Когато ги използват за дадена задача, те изразходват част от този ограничен ресурс и имат по-малко воля за следващата." С времето този ресурс се възобновява, но "старите ленти" очевидно ускоряват процеса.
