Растението ни помага да преборим апетита си и да приемаме по-малко калории
Последвайте ни в Google News Showcase
Учени от университет „Уилинг” в Западна Вирджиния, САЩ са открили кой аромат ни позволява ефективно да контролираме апетита си, става ясно от съобщение на сайта на висшето учебно заведение.
WINBET – персонални бонуси всеки ден! (18+)
Повече от три хиляди жени са участвали в научния експеримент, продължил повече от месец. Всички те искали да отслабнат и преди всяко хранене им давали да вдишват аромати от различни растения.
Така учените стигнали до извода, че дамите, вдъхвали аромат на мента, са приемали ежедневно 1800 калории по-малко от обикновено, без да променят порциона си. Така който иска да отслабне, не трябва да променя хранителните си навици, а просто да капне няколко капки етерично масло от мента и да вдъхва аромата му.
За да стане методът достатъчно ефективен обаче, той трябва да бъде съчетан и със спорт и други физически упражнения. Ръководителят на експеримента професор Раудебуш смята, че ароматът на мента може да допринесе и за повишаване на спортните резултати, но това ще бъде обект на ново изследване.
