новините днес: 30
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Аеробиката гони апетита и депресията

новините днес: 30
вчера: 390
пик tv гледай 1850 извънредно първо пик скача радев политическия терен живо ТЕМА РАДЕВ - ПАРТИЕН ЛИДЕР 1430 часа ексклузивно пик виктор димчев смразяващи разкрития васил терзиев кръга около иво прокопиев финансирали съмнителните рейнджъри живо ХИТ НА ДЕНЯ ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Виктор Димчев шоки Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE САМО В ПИК TV! Топ прогнозата на проф. Г
ново ппдб стягат нов шантаж ларгото андрей гюров стане премиер НОВО 20: ППДБ стягат пореден шантаж на Ларгото, ако Андрей Гюров не стане премиер
1300 часа ексклузивно пик калин стоянов горещ коментар ролята дпс ново начало управлението страната живо КЛАСИЧЕСКИ ПРИМЕР ЗА СЪДЕБНА АРОГАНТНОСТ: Калин Стоянов атакува решение на ВКС заради катастрофа с две жертви
горещо пик убитите петрохан всички чудят случило собственика иво калушев снимки КАСАПНИЦАТА НА "ПЕТРОХАН": Камера заснела как мъртвите палят хижата, уликите сочат към...
кметът годеч бесен тройното убийство петрохан закриха рпу без уведомят имаме един джип движение видео Кметът на Годеч бесен след тройното убийство в Петрохан: Закриха РПУ-то, без да ни уведомят. Сега имаме един джип и той не е в движение (ВИДЕО)
зловещи разкрития случая петрохан убитите завели годишно дете мексико издирваният калушев бил духовен водач сектата видео Нови ЗЛОВЕЩИ РАЗКРИТИЯ по случая "Петрохан" - убитите завели 13-годишно дете в Мексико, издирваният Калушев бил духовен водач на сектата (ВИДЕО)
1430 часа ексклузивно пик виктор димчев смразяващи разкрития васил терзиев кръга около иво прокопиев финансирали съмнителните рейнджъри живо ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Виктор Димчев шокиращо за случая "Петрохан": Това е секта, правили са оргии! Синът на Яни Микулев се е хвалил пред своя съученичка, че има богат любовник. Има и клипчета от хижата. Мъжете от ППДБ са преки участници в тези събития (ВИДЕО)
ГОРЕЩО
Обявиха 100 ХИЛЯДИ ДОЛАРА награда за информация за Ивайло Калушев БСП провежда съдбоносен конгрес САМО В ПИК TV! Топ прогнозата на проф. Георги Рачев за февруари: Месецът ще бъде с 3 до 5 градуса по-топъл от нормалното, но във вторник и сряда... (ВИДЕО) Злобата и посредствеността ще провалят ПП-ДБ ПОВЕЙ НА ПРОЛЕТ: Облаци, дъжд и топло време. Температурите стигат до 14 градуса (КАРТА)
Здраве

Аеробиката гони апетита и депресията

3609
на 16.03.2015
Аеробиката гони апетита и депресията
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Известно е, че аеробиката помага за свалянето на излишни килограми. Но тя още много ползи. Американски учени са установили, че по време на заниманията с аеробика в мозъка протичат процеси, които значително намаляват апетита, а и оттам приема на излишни калории намалява.

препоръчано

Освен всичко друго, аеробиката въздейства и на психиката ни – отделя се хормонът серотонин, който отговаря за доброто настроение. Аеробиката  се препоръчва на хора, страдащи от хронична депресия. За хората, подложени на хроничен стрес също е добро решение като бягство от натовареното и динамично ежедневие.

Сподели:
Свързани новини
Дюлите подобряват настроението и гонят депресията
10580
на 16.10.2013
Бомба x
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
ПИК TV x
САМО В ПИК TV! Топ прогнозата на проф. Георги Рачев за февруари: Месецът ще бъде с 3 до 5 градуса по-топъл от нормалното, но във вторник и сряда... (ВИДЕО) САМО В ПИК TV! Топ прогнозата на проф. Георги Рачев за февруари: Месецът ще бъде с 3 до 5 градуса по-топъл от нормалното, но във вторник и сряда... (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
НОВИ РАЗКРИТИЯ: 15 ловни пушки са открити в хижата на ужасите Петрохан. Всичките - на издирвания Калушев НОВИ РАЗКРИТИЯ: 15 ловни пушки са открити в хижата на ужасит Бурята Леонардо: откриха тялото на изчезналата в сряда жена Бурята "Леонардо": откриха тялото на изчезналата в сряда жен Цената на захарта се понижава по световните борси Цената на захарта се понижава по световните борси
Виж всички новини от днес
Днес: 30
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК