ГОРЕЩО
Славена Вътова крие страшна драма - лекари близо месец се борили за живота на дъщеря ѝ
Стефан Цанев в ПИК и "Ретро": Потресен съм! Непростимо е творци като Георги Чапкънов да завършват мизерно в старчески дом
ИЗВЪНРЕДНО! Гълъб Донев обясни за ДОМАШНАТА РАКИЯ
МЪЛНИЯ В ПИК! Свидетел закова Кирил Петков – месец преди арестите на Борисов, Горанов и Арнаудова е имало среща в Министерския съвет, на която е планирана акцията (ВИДЕО)
ИСТЕРИЯТА ПРОДЪЛЖАВА: Семейството на Александър Макулев ще иска ексхумация на тялото му
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Известно е, че аеробиката помага за свалянето на излишни килограми. Но тя още много ползи. Американски учени са установили, че по време на заниманията с аеробика в мозъка протичат процеси, които значително намаляват апетита, а и оттам приема на излишни калории намалява.
препоръчано
Освен всичко друго, аеробиката въздейства и на психиката ни – отделя се хормонът серотонин, който отговаря за доброто настроение. Аеробиката се препоръчва на хора, страдащи от хронична депресия. За хората, подложени на хроничен стрес също е добро решение като бягство от натовареното и динамично ежедневие.
Дюлите подобряват настроението и гонят депресията
11440
на 16.10.2013


