ВАЖНО: Гъбите засилват имунната система
Гъби като шийтаке, рейши и майтаке, засилват имунната система, като предизвикват реакция на белите кръвни телца, съобщи в. "Дейли мейл".
Учените от университета Грифин в Австралия са избрали тези три вида, които се продават в търговската мрежа, защото съдържат много бета глюкани - въглехидрати, характерни за клетъчните стени на гъбите. Съдържат се и в други храни, като овесените ядки. Хората не ги произвеждат и човешката имунна система ги възприема като чужди. Това стимулира защитната реакция като срещу патогени.
Известно е, че бета глюканите свалят холестерола и така могат да намалят опасността от сърдечносъдови заболявания. Има данни също, че регулират нивата на кръвната захар и стимулират имунната система.
Учените са смлели трите вида гъби заедно и са изследвали ефекта от сместа върху човешки кръвни клетки в лаборатория. Резултатите им показват, че тя стимулира макрофагите - вид бели кръвни клетки, които откриват и унищожават бактерии и други вредни организми.
Макрофагите освобождават също цитокини, които подпомагат комуникациит между клетките в рамките на имунната реакция и стимулират движението на клетки към мястото на възпалението. Учените са наблюдавали увеличаване на цитокините, което показва, че гъбите са действали като стимулант на имунната система.
Не е известно дали при консумацията на гъби ефектът е същият, но според Броуди Малард от екипа, такава имунна реакция е възможна в червата.
Снахата на Тодор Живков: Людмила не се самоуби, приятели я предадоха!
83860
Вижте рецептата за железен имунитет на прочутия руски билкар Евгений Степанович
119866
Ето ги съветите на доктор Емилова за тънка талия през есента
129188
Прическа „Джулия Робъртс“ най-модерна за есента. Вижте как да изглеждате като 52-годишната киноикона
43527
Спомени от соца: В квартала имаше само един телевизор, ходехме на гости да гледаме филми
383008
Наследниците на Гюзелев продадоха имането му. Вижте луксозната къща в "Бояна", където живя маестрото (Снимки)
42060
Грозно - святото българско знаме виси като дрипа върху гърбовете на протестиращите!
70307
Наследниците на легендарната актриса Адриана Будевска прокудени в Аржентина
Кашкавалки с маслини
353764
Кекс с мармалад
423565
Бързи мекички със сирене за закуска
201800
Агнешко кълцано месо в було
149103
Агнешко по гергьовски
166621
Великденската трапеза се готви с любов - ето какво да сложим на масата за празника
244680
Завъртете невероятно вкусен козунак в... пералнята
135974
Козунак с бадеми и кафява захар
Хитовете на сезона с невероятни намаления на Алеята на книгата в Пловдив в шатра 16 на издателство „Милениум“
11534
Министър Боил Банов: Читалищата и работещите в тях са културна ценност на държавата ни
16412
Архитектът на Бузлуджа разкри колко пари са нужни за възстановяване на паметника
9741
Eтo кoи ca нaгрaдeнитe нa "Злaтнo пeрo" 2020 - поетът Недялко Йорданов сред лауреатите
17523
Калин Сърменов: Малко преекспонирахме кризата, проблем има в желанието ни за работа - сега трябва да сме обединени, за да се справим
20181
Цвета Караянчева посети гробницата–мавзолей на първия председател на Народното събрание (СНИМКИ)
Ангел Найденов
бивш министър на отбраната
Става на: 62 години
Даниела Дариткова
депутат, председател на ПГ на ГЕРБ
Йорданка Донкова
шампионка по лека атлетика
Петър Волгин
журналист
Става на: 51 години
Сотир Цацаров
шеф на КПКОНПИ, бивш главен прокурор
Става на: 54 години
Стефан Командарев
кинорежисьор
Става на: 54 години
Пътуват Асан и Айшето във влак сами в купето.
По едно време вратата се отваря и на входа застава двуметров негър, гледайки изпитателно.
Асан се шмугва покрай него и отива във вагон-ресторанта, цяла нощ яде и пие. Връща се на сутринта в купето и Айшето го посреща с думите:
– Айде бе Асан, къде бил, тоз негър отпред слагал, отзад слагал, в уста слагал…
– А-а-а, аз още кат влезнал си казах, тоз ше ебе някой
