BG EN

ВЕЧНИЯТ ВЪПРОС: Пречи ли чаят на съня повече отколкото кафето

BG EN
ШАРЕН СВЯТ

ВЕЧНИЯТ ВЪПРОС: Пречи ли чаят на съня повече отколкото кафето

11538
на 20.08.2018
ВЕЧНИЯТ ВЪПРОС: Пречи ли чаят на съня повече отколкото кафето
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Едно кафе на вечеря не ви пречи да спите после спокойно, докато един чай, изпит към 17 часа, определено сериозно смущава заспиването ви?

препоръчано

В кафето кофеинът е по-свободен, отколкото в чая, където той е свързан с танините и формира сложен комплекс, който се разгражда от храносмилателните ензими много по-дълго.

Действието на кофеина в кафето е почти мигновено, докато това на теина в чая отнема часове, тъй като теинът се разгражда по-бавно в организма. Затова най-добре е да избягвате да пиете чай в късния следобед!

източник: Розали.ком

Бомба x
Сезонът на Везните и балансът на късмета Сезонът на Везните и балансът на късмета
ПИК TV x
МЪЛНИЯ! Непоказвано видео от телефона на Соня Колтуклиева разкрива нови подробности за нападението пред централата на ПБ МЪЛНИЯ! Непоказвано видео от телефона на Соня Колтуклиева разкрива нови подробности за нападението пред централата на ПБ
ново
Днес: 88
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК