BG EN

ВЕЧНИЯТ ВЪПРОС: Пречи ли чаят на съня повече отколкото кафето

ШАРЕН СВЯТ

ВЕЧНИЯТ ВЪПРОС: Пречи ли чаят на съня повече отколкото кафето

8485
на 20.08.2018
ВЕЧНИЯТ ВЪПРОС: Пречи ли чаят на съня повече отколкото кафето
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Едно кафе на вечеря не ви пречи да спите после спокойно, докато един чай, изпит към 17 часа, определено сериозно смущава заспиването ви?

препоръчано

В кафето кофеинът е по-свободен, отколкото в чая, където той е свързан с танините и формира сложен комплекс, който се разгражда от храносмилателните ензими много по-дълго.

Действието на кофеина в кафето е почти мигновено, докато това на теина в чая отнема часове, тъй като теинът се разгражда по-бавно в организма. Затова най-добре е да избягвате да пиете чай в късния следобед!

източник: Розали.ком

Сподели:
Бомба x
САМО В ПИК: Вижте ексклузивния топ хороскоп на Алена за 26 ноември - ето с какви изненади ще се сблъскат зодиите днес САМО В ПИК: Вижте ексклузивния топ хороскоп на Алена за 26 ноември - ето с какви изненади ще се сблъскат зодиите днес
ПИК TV x
Криминалният психолог Росен Йорданов с ЕКСКЛУЗИВЕН КОМЕНТАР ПРЕД ПИК TV: Шмекерите Петков и Василев отдавна са скъсали с реалността (ВИДЕО) Криминалният психолог Росен Йорданов с ЕКСКЛУЗИВЕН КОМЕНТАР ПРЕД ПИК TV: Шмекерите Петков и Василев отдавна са скъсали с реалността (ВИДЕО)
ново
Днес: 104
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК