BG EN

Вижте кой плод ни помага да заспим по-бързо

BG EN
Бомба

Вижте кой плод ни помага да заспим по-бързо

14460
на 09.09.2016
Вижте кой плод ни помага да заспим по-бързо
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Излекувайте безсънието не с лекарства, а с грозде, препоръчват италиански учени.

препоръчано

Този плод е богат на мелатонин - това е хормонът, участващ в регулирането на цикъла на съня.

Нивото на мелатонина рязко се увеличава вечер, когато организмът ни има нужда от почивка и намалява до сутрешните часове, когато се събуждаме.

Учените направили опит с 8 сорта грозде, като измерили количеството мелатонин във всяко едно от тях.

Най-богато на този хормон се оказало гроздето от сорта "Небиоло" с произход Пиемонт, Италия. Другото подходящо за "лека нощ" е "Кроатина".

Бомба x
Сезонът на Везните и балансът на късмета Сезонът на Везните и балансът на късмета
ПИК TV x
Проф. Георги Рачев пред ПИК TV: Перфектно време в изборния ден! Слънце и високи температури през цялата следваща седмица (ВИДЕО) Проф. Георги Рачев пред ПИК TV: Перфектно време в изборния ден! Слънце и високи температури през цялата следваща седмица (ВИДЕО)
ново
Днес: 33
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК