ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Седенето пред лаптопа или смартфона през нощта може да натрупа няколко сантиметра върху талията ви, предупреждават учени, които доказаха, че от новите технологии се пълнее.
Оказва се, че не само заседяване и липсата на движение от седенето пред компютъра вредят на фигурата. Ново изследване, публикувано в "Дейли Мейл", показва, че синята светлина, която излъчва телефона или лаптопа ви на тъмно увеличава апетита, пише БГНЕС.
Любопитен факт е, че тази светлина ви кара да се чувствате гладни, дори и веднага след вечеря. В същото време синята светлина намалява сънливостта и причинява безсъние.
Проучването е проведено от учени от Чикаго, които доказали връзката между технологиите и теглото. Резултатите, публикувани в списание "Sleep" бяха представени на конференция в Минеаполис.
