Вход
София
Времето в София 19 o C

Всеки пети има проблеми с очите по време на изолацията

Всеки пети има проблеми с очите по време на изолацията

на 15.07.2020
7565
0
Всеки пети има проблеми с очите по време на изолацията
Автор: ПИК
15.07.2020
0
7565

Всеки пети човек се оплаква от проблеми с очите по време на изолацията заради пандемията от новия коронавирус, съобщи в. "Манчестър ивнинг нюз", цитиран от БТА.

Симптомите са толкова масови, че британците измислиха за тях думата "короназрение". Те включват замъглено зрение, трудно фокусиране, зачервени или болезнени очи. Мнозина си мислят, че те се дължат на преумората и са прекалено тривиални, за да отидат на лекар.

Всеки трети от анкетираните от Колежа на оптометриците обяснява влошеното си зрение с прекалено много екранно време. То наистина влошава нещата, но специалистите препоръчват преглед, ако симптомите са постоянни. Едновременно с това дават и препоръки как да не натоварваме прекалено много очите си. Те са:

- Да спазваме правилото 20-20-20 - на всеки 20 минути да поглеждаме към нещо, което е на 20 фута разстояние (6 м) за 20 секунди

- Да мигаме редовно

- Екранът да е под нивото на очите, на разстояние от 40 см до 70 см

- Ако чувстваме напрежение, да увеличим размера на шрифта

- Да използваме капки, ако очите ни изсъхват.

Сподели:
Последни новини
Най-важното
Най-четени
Най-коментирани
Кой трябва да подаде оставка?
Общо гласували: 24756
архив

- Докторе, помогнете. Жена ми не може да заспи до 6 сутринта.

- И какво прави през това време?

- Чака ме да се прибера.

няма нови новини
Днес: 13
hot
най-четени новини в момента
сега
632
четат ПИК
сега
четат тази новина
x
ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Радев отговори на Борисов: Доверието в управляващите е изгубено! (ВИДЕО/ОБНОВЕНА)
x
Възможно ли е всяка храна да е афродизиак
x