ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Певицата Дарина Йотова - Дара винаги е била по-пищна, но през последните месеци се е стопила и е в завидна форма. От началото на годината тя спазва режим, който дава очевидни резултати. Още през пролетта изпълнителката се втали заради концерта, с който представи албума си "Родена такава". После обаче не се отказа от диетата и тренировките, а резултатите са впечатляващи.
Брюнетката вече има тънка талия и стегнати коремни мускули, които гордо подчертава с оскъдни тоалети.
Младата звезда споделя, че посещавала фитнеса 4 пъти в седмицата, но понякога се случвало и да пропуска. Затова пък стриктно следвала режима си на хранене - не консумирала захар, тестени изделия и газирани напитки. Подлагала се и т. нар. "фастинг" - в продължение на 16 часа не слагала и залък в устата си. Някои заподозряха, че може да е прибегнала до инсулиновите инжекции като колежката си Галена, но Дара отрича.
Йотова залагала не само на здравословното меню в диетата си, но и на билките. По време на едно от пътуванията си из страната тя се запознала с мила възрастна жена, която редовно й изпращала колети с чайове. Билковите смеси й помагали да се справи със задържането на излишна вода в организма, пише "Хотарена".
