ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Неоспорим факт е, че мозъкът е най-загадъчният човешки орган. Учените непрестанно научават за него все нови и нови факти, но въпреки това неизвестните остават много. Руският интернет портал AdMe.ru разказва за най-ярките открития с сферата на изучаването на мозъка, пише "Монитор".
1. Хроничното недоспиване влошава паметта
Учените от Калифорнийския университет в Бъркли откриха убедителни доказателства за това, че дефицитът на сън може да влоши паметта и да провокира болестта на Алцхаймер. Работата е в това, че по време на пълноценния сън клетките на мозъка унищожават токсичните съединения, които разрушително влияят на мозъка. Ако човек хронически не си доспива, то тези съединения започват да влияят на мозъчните клетки.
2. Продължителният стрес разрушава мозъка
Понижената памет, намалената способност за усвояване на знания, липсата на самоконтрол – това са само малка част от негативните последствия от хроническото стресово състояние на организма. Освен това това състояние кара човек да чувства тревога, напрежение, раздразнение и липса на концентрация и внимание.
3. Влюбеността и ненавистта са много сходни
Британски учени са установили, че чувството на любов и ненавист се зараждат в сходни области на мозъка. Но за разлика от ненавистта и злобата любовта съществено снижава активността на областта на мозъка, отговаряща за разумното и логично мислене.
4. Мозъкът е особено чувствителен към обезводняването
Почти 80% от нашия мозък се състои от вода. Затова дори умерената загуба на течности /около 2%/ намалява концентрацията на вниманието и бдителността, води до влошаване на краткосрочната памет и на други познавателни способности.
5. Бременността променя структурата на главния мозък
Учените са доказали, че при бременните жени се намалява обемът на сивото вещество в участъците на мозъка, отговарящи за социалното познание и умението да разбираш другите хора. Всичко това е необходимо, за да се засили връзката между майката и детето й, да помогне не жената по-добре да разпознава нуждите на своето чедо, както и да забелязва възможните външни заплахи.
6. Голямото количество захар влошава паметта и намалява
способността за обучение
Голямото количество фруктоза в менюто забавя работата на мозъка, влошава неговата способност да възприема и запомня информация. Захарта също така води до намалена концентрация. Това се дължи на факта, че излишъкът на сладкия продукт разрушава невроновите връзки на мозъка. Учените посочват, че захарта промишлено производство, е много по-вредна, от фруктозата, например. Затова медиците препоръчват да се избягват сладки газирани напитки, различни сосове и детски храни. За да възстановите последствията от прекомерната употреба на захар, трябва да се наблегне на храните, богати на мазни омега-3 киселини, като риба, ядки, рибено масло, пише AdMe.ru.
7. Романтичната любов и майчините чувства са сходни
Оказва се, че по активност на мозъчната дейност романтичните отношения и майчините чувства са много сходни, но все пак имат известни различия. При страстната любов, например, се активизират части на мозъка, които имат отношения към сексуалната възбуда. Освен това намалява чувството за безпокойство и страх, увеличава се еуфорията. При майката пък се активизират участъци от мозъка, отговарящи за чувството за привързаност.
8. Рисуването подобрява работата на мозъка
Научно изследване е показало, че заниманието с живопис и съзерцаването на произведения на изкуството засилват взаимодействието между различните области на мозъка и забавят процеса на стареене. Учените са проследили влиянието на изкуството при хора на възраст между 62 и 70 години. Половината преминали курс по история на изкуството, а другата половина – курс по живопис. Резултатите показали, че мисловната дейност на втората група била значително по-висока.
9. Четенето превъзходно тренира мозъка
Учени от Оксфорд са доказали, че в процеса на четене се тренират познавателните способности на мозъка. В същото време се активизират области на мозъка, които през останалото време не са задействани. При четенето кръвта постъпва в областта на мозъка, която е свързана със способността за концентрация и познание. Учените уточняват, че този ефект не се постига при гледане на телевизия и при работа с компютър.
