ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Дженифър Анистън признава, че дължи красивата си кожа на трансценденталната медитация. Звездата е известна с естествено блестящата си коса, поддържано тяло и сияйна кожа, за които се грижи с помощта на специални мантри, за пръв път използвани от Махариши Махеш Йоги през 50-те години на миналия век.
„Преди малко повече от година започнах да практикувам трансцендентална медитация и това наистина промени всичко. Много зареждащо е да започваш и завършваш деня си с тези мантри. За само двадесет минути се усеща осезаема разлика, това е първото което правя, когато се събудя сутрин”, издава актрисата как поддържа безупречния си вид.
Освен медитацията Дженифър спазва строг режим за красота, който не би нарушила заради никого, а заедно с приятеля си Джъстин Теру редовно си правят „неделя вечер, грижа за лицето”.
