Диета с краставици
Бърза диета с краставици за 1-2 дни
1,5 кг пресни краставици (15-20 бр. корнишони, например) се разделят на 5 части.
Консумират се през целия ден.
За вечеря може да изядете 50 г пилешко месо или 1 варено яйце с чаша билков чай без захар (или отвара от шипки)
Диета с краставици за 4-5 дни
Направете си голяма салата от едро нарязани краставици.
Може да използвате сока им за лицето, шията и ръцете си.
Към салатата добавете 30 гр нискокалорична майонеза (90 ккал)
100 гр краставици съдържат 15 ккал т.е. в 1 кг краставици има 150 ккал.
Казано с други думи салатата краставици с майонеза ще ви осигури 240 ккал.
Ако предпочитате може да замените майонезата с нискомаслена сметана или още по-диетичното кисело мляко.
Леко подсолете салатата и прибавете зелени подправки – копър, магданоз, босилек, каквото ви харесва.
За любителите на пикантния вкус: кимион или черен пипер.
Съветничка на Рейгън предрича армагедон
121163
Астроложката Силва Дончева: Ето кои зодии ще страдат през 2020-а
82578
Сапунът мори грипа за 30 секунди
160731
Хубавото Наде добре си поживя през демокрацията
70236
Фандъкова, няма да си спра колата, за да дишам мръсен въздух по спирките
223175
Топ ясновидката Гюкчен: Бум на сватби и бебета през 2020-а, март ще бъде най-труден за българите
44313
Вашите писма: Д-р Подбалканска – пример за достоен лекар
295693
Кьосем Султан обезобразена от алкохола
Бърза пица с яйца
41638
Орехов пай
39954
Питки с пармезан и мента
132201
Домашна питка с кашкавал
55274
Рецепти за любими коледни сладкиши
206067
Сармички с месо
108161
Пълнен шаран за Никулден
192101
Лучник по луковитски
Една четвърт от българските ученици изобщо не четат книги
59323
САМО В ПИК И "РЕТРО": Недялко Йорданов на 80: Съжалявам, че няма да ме запомнят млад
30360
БРАВО! Глобиха издателите на скандалния "съвременен превод" на „Под игото“
3984
Топ 5 на най-продаваните книги на издателство „Милениум“ (20-26 януари)
13186
Безценна книга! Рецепти от 150 лековити растения в уникален „Билков целебник”
12183
Честват 80-ия юбилей на Недялко Йорданов със спектакъл в „Сълза и смях“
Жените казват, че харесват забавни и спонтанни мъже... Но, ако почукаш на прозореца им в полунощ, облечен като клоун, започват да крещят...
