Вход
София
Времето в София 5 o C

Ето ги тайните на певиците да не губят гласа си

Ето ги тайните на певиците да не губят гласа си

на 20.11.2019
6548
0
Ето ги тайните на певиците да не губят гласа си
Автор: ПИК
20.11.2019
0
6548

Случвало ли ви се е да се събудите и да откриете, че гласът ви е дрезгав, пресипнал и да не звучи съвсем „като вас“? А ви предстои важен разговор, презентация или караоке вечер?

Първото нещо, за което трябва да се замислите, е превенцията. Например – опитайте да не крещите много по децата и да не припявате с пълно гърло на концерта на любимия си изпълнител, когато знаете, че ви предстои нещо важно утре. За да имат страхотен глас, певците прибягват до няколко лесни, но съществени правила, които адаптирахме така, че да паснат на нашето натоварено ежедневие.

Поне 8 часа сън. Опитайте да почивате повече, сънят е жизненоважен както за тялото, така и за ума. Недоспиването води само до тъмни кръгове, изнервеност и дрезгав глас. А това не е хубаво за никого, нали?

Българка с рекорд на "Гинес" за най-нисък глас в света

Българка с рекорд на "Гинес" за най-нисък глас в света

Рекорд на Гинес за най-нисък глас на планетата е признат...

на 12.10.2019

Мълчанието е злато. Да, знаем, че е трудно да мълчите, но ако работата ви в свързана с много говорене (или пък сте многодетна майка), дайте си малко почивка. Така де, направете си домашна маска за лице, легнете на дивана и релаксирайте, изчиствайки съзнанието си от лоши мисли и гласа си от излишна дрезгавина.

Дишайте! Правилното дишане е изключително важно за всичко – от проблеми с нервите, през физически натоварвания, да не говорим и за гласа. Все пак, той не идва само от гърлото, а и от дробовете.

Намалете цигарите. Е, за никого не е тайна, че спирането на тютюнопушенето има само позитиви. Ако можете да го направите и имате воля – давайте. Ако ви е трудно, но все пак гласът ви трябва да е „във форма“, опитайте да ги намалите драстично и не стойте в задимени помещения (отнася се и за непушачи).

Вода. Приемът на вода в големи количества също е аксиома в рецептите за какво ли не. Сухият въздух, който вдишвате, води до дрезгавина в гласа и прегракване, а своевременната хидратация определено помага на лигавиците. Разбира се, гледайте да не е твърде студена, за да не постигнете обратен ефект.

Да предположим, че въпреки превенцията, вие пак сте стигнали до дрезгаво гърло. Нашият съвет е да не прибързвате да пиете сурово яйце, което, колкото и да оправя гласните струни, може да доведе до салмонела. Прибегнете до нещо с много по-приятен вкус и доказано действие - пастилите.

Сподели:
Напиши коментар »
(0)
Вашето мнение
Код за сигурност:
Последни новини
Най-важното
Най-четени
Най-коментирани
Кой е най-успешният политик в България по време на прехода?
Общо гласували: 26177
архив

Един ловец отива на лов и вижда пред себе си един голям глиган. Стреля той по него, убива го, обаче го виждат около 20 горски. Ловецът хваща глигана на гръб и тръгва да бяга. Бягал, бягал, обаче се изморил и спрял да почине и единия от горските го настига и го пита: - Какво правиш бе, брат? - Абе мани, човек, един глиган ме подгони и бягам от него. . - Ами че той на гърба ти бе! - Е..и наглия глиган!

няма нови новини
Днес: 18
hot
най-четени новини в момента
сега
1566
четат ПИК
сега
четат тази новина
x
ПЪРВО В ПИК TV: Премиерът Борисов на 30-я юбилей на СДС: Мощни сме заедно срещу комунистите и псевдодемократите - да внимаваме да не допуснем пак това отлюспване, защото сега я има същата мимикрия! (ОБНОВЕНА/СНИМКИ)
x
Как да спечелите доверието на партньора си след изневяра - следвайте 4 прости стъпки
x