Вход
София
Времето в София 29 o C

Ето какво ви пречи за идеален секс

Ето какво ви пречи за идеален секс

на 13.03.2018
6896
0
Ето какво ви пречи за идеален секс
Автор: ПИК
13.03.2018
0
6896

Има много важни фактори, които могат да определят успеха в леглото. Типичен пример за това са правилното хранене и физическите упражнения. Има обаче и някои неща, които трябва да избягвате, за да се радвате на по-хубави моменти в спалнята. Ето и основните.

Стресът

Вече е официално потвърдено, че прекомерният стрес може да изиграе опустошителна роля в сексуалния живот, тъй като самият акт включва както физически, така и психологически фактори.

Без значение дали става дума за лични или професионални проблеми, когато тялото е подложено на стрес, се отделят хормоните кортизол и адреналин. А това не се отразява добре на секса.

Тези, които са подложени под силен стрес, трябва да имат предвид, че антидепресантите намаляват сексуалната функция и е препоръчително да се избягват. 

Грешните храни и стимуланти

Когато говорим за секс, храната не бива да се пренебрегва. За добрия сексуален живот е много важно какво подбирате в менюто си.

Адекватен избор са плодове и зеленчуци, които все пак трябва да се консумират в умерени количества през целия ден. Не прекалявайте с храната преди секс, за да не се чувствате подути.

Стимуланти като кофеина и никотина вредят на половия живот, затова е най-добре да се избягват.

Белтъчините обаче помагат за повишаване на сексуалното желание, затова е добре да присъстват по-често в диетата.

Сподели:
Напиши коментар »
(0)
Вашето мнение
Код за сигурност:
Последни новини
Най-важното
Най-четени
Най-коментирани
На кого симпатизирате в очертаващата се война между Бойко Борисов и Румен Радев?
архив

Зад всеки успял мъж стои фирмата на баща му или на дядо му.

няма нови новини
Днес: 128
hot
най-четени новини в момента
сега
1827
четат ПИК
сега
четат тази новина
x
САМО В ПИК TV! "Мис Силикон" Анна-Мария Чернева проговори за отношенията си с бохема Христо Сираков: Много го обичам, но...
x
Класация! Ето кой е най-сигурният град в света
x