новините днес: 87
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Кое ястие може да замени пълноценното хранене

BG EN
новините днес: 87
вчера: 390
пик tv гледай ТЕМА ПОБОЯТ НАД КОЛТУКЛИЕВА тотален шок доцова отиде извинява колтуклиева друг неин гард щеше претрепе оператор бнт видео ХИТ НА ДЕНЯ ТОТАЛЕН ШОК! Доцова уж отиде да се извин Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE ЕГАТИ ПОЗОРА! Привикаха спешно Антон Кут
егати позора привикаха спешно антон кутев министерски съвет депутатът намери смелост обели дума побоя водещата пик соня колтуклиева видео ЕГАТИ ПОЗОРА! Привикаха спешно Антон Кутев в Министерски съвет - депутатът не намери смелост да обели и дума за побоя над водещата на ПИК Соня Колтуклиева (ВИДЕО)
дпс българия казарма радев тъпче диктаторски ботуш ДПС: България не е казарма и Радев няма да ни тъпче с диктаторски ботуш!
горещо видео колтуклиева проговори плач болничното легло боли научи дъщеря америка ГОРЕЩО ВИДЕО! Колтуклиева проговори през плач от болничното легло: Много ме боли. Само да не научи дъщеря ми в Америка, защото е...
скандални разкрития наредил охранителя нсо избута колтуклиева мартин варадинов признал разследващите изпуснал нервите СКАНДАЛНИ РАЗКРИТИЯ: Някой наредил на охранителя от НСО да избута Колтуклиева? Мартин Варадинов признал пред разследващите, че си изпуснал нервите
извънредно депутатите дпс подписаха искане оставката михаела доцова видео ИЗВЪНРЕДНО! Депутатите от ДПС се подписаха с искане за оставката на Михаела Доцова (ВИДЕО)
диана дамянова разнищи избора йотова вицепрезидент кандев СЕНЗАЦИОННА ПРОГНОЗА от Диана Дамянова: Отвратителното нападение над Соня Колтуклиева обръща резултата на президентските избори?
ГОРЕЩО
МРЕЖАТА ГЪРМИ СРЕЩУ ВЛАСТТА: Пълни олигофрени са, щом пускат тирове на Петрохан през зимата. Шишков да мине прохода при сняг, да му видим мазната физиономия ИЗВЪНРЕДНО В ПИК! Дрон падна край Сливница Слави срина със земята Доцова: Хванала е Господ за шлифера, затова не спря да помогне на Колтуклиева. Оставка, веднага! Легендарната китайска офроуд марка 212 стартира в България с три модела на Asia Motor Show (СНИМКИ) ГЕРБ остро: Служителят на НСО ще е удобният бушон, който да закрие скандала със Соня Колтуклиева
Европа

Кое ястие може да замени пълноценното хранене

15766
на 15.02.2023
Кое ястие може да замени пълноценното хранене
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Диетологът, гастроентеролог Нурия Дианова посочи кое ястие може да замени пълноценното хранене.

препоръчано

Според Дианова това са супите, които съдържат картофи, много зеленчуци, както и достатъчно количество месо или риба - от 70 до 100 грама.

„Това е пълноценно хранене. Към такава супа може да се добави максимум някакво оскъдно, чисто символично парче хляб. Това е всичко, нищо повече не е необходимо“, отбеляза експертът.

Диетологът добави, че не трябва да ядете такава супа в големи количества. Жените трябва да консумират не повече от 350 милилитра от това ястие на едно хранене.

„За мъжете, които имат повече телесно тегло, максималният обем е половин литър“, казва Дианова.

Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от Европа
зрелище небето впечатляващо полярно сияние мощната геомагнитна буря
Бурята „Остин“ връхлетя Франция: Над 288 хиляди домакинства са без ток
4691
преди 31 минути
един убит четирима ранени стрелба париж видео
Един убит и четирима ранени при стрелба край Париж (ВИДЕО)
4737
преди 1 часа
русия удари товарен кораб пристанища одеска област
Русия удари товарен кораб и пристанища в Одеска област
29563
преди 3 часа
Взрив в мина в Турция, има загинали и шестима ранени
8246
преди 4 часа
Бомба x
Сезонът на Везните и балансът на късмета Сезонът на Везните и балансът на късмета
ПИК TV x
ЕГАТИ ПОЗОРА! Привикаха спешно Антон Кутев в Министерски съвет - депутатът не намери смелост да обели и дума за побоя над водещата на ПИК Соня Колтуклиева (ВИДЕО) ЕГАТИ ПОЗОРА! Привикаха спешно Антон Кутев в Министерски съвет - депутатът не намери смелост да обели и дума за побоя над водещата на ПИК Соня Колтуклиева (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
МРЕЖАТА ГЪРМИ СРЕЩУ ВЛАСТТА: Пълни олигофрени са, щом пускат тирове на Петрохан през зимата. Шишков да мине прохода при сняг, да му видим мазната физиономия МРЕЖАТА ГЪРМИ СРЕЩУ ВЛАСТТА: Пълни олигофрени са, щом пускат ИЗВЪНРЕДНО В ПИК! Дрон падна край Сливница ИЗВЪНРЕДНО В ПИК! Дрон падна край Сливница Слави срина със земята Доцова: Хванала е Господ за шлифера, затова не спря да помогне на Колтуклиева. Оставка, веднага! Слави срина със земята Доцова: Хванала е Господ за шлифера,
Виж всички новини от днес
Днес: 87
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК