новините днес: 5
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Кои са най-полезните храни през зимата?

новините днес: 5
вчера: 390
пик tv гледай 1850 извънредно първо пик скача радев политическия терен живо ТЕМА РАДЕВ - ПАРТИЕН ЛИДЕР социолози попариха новоизлюпения политик радев излязат криви сметките ХИТ НА ДЕНЯ Социолози ПОПАРИХА новоизлюпения "полити Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE САМО В ПИК TV! Георги Харизанов с РАЗКРИ
започнаха издават синчето приватизатора мраз антон кутев влизат проекта радев заформи интрига около партията кузман илиев ЗАПОЧНАХА ДА СЕ ИЗДАВАТ! Синчето на приватизатора на "Мраз" и Антон Кутев влизат в проекта на Радев. Заформи се интрига около партията на Кузман Илиев
видео няколко месеца предупреждава ппдб случи бутнат редовното правителство ТОВА ВИДЕО от преди НЯКОЛКО МЕСЕЦА предупреждава ППДБ какво ще им се случи, ако бутнат редовното правителство
Румен Радев Георги Харизанов САМО В ПИК TV! Георги Харизанов с РАЗКРИТИЯ за плановете на новоизлюпения партиец Радев. Асен Василев го играе двоен агент - поднася му на тепсия хора от ПП (ВИДЕО)
ексклузивно пик валерия велева радев загърби държавните интереси скочи политическия терен борисов подаде ръка отхвърли ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Валерия Велева: Радев загърби държавните интереси, за да скочи на политическия терен. Борисов може да му подаде ръка, но той ще я отхвърли (ВИДЕО)
борисов разбрах водят сърцето европа изказването радев звучеше нелепо направи герб видео Борисов: Разбрах, че някои ще ни водят в сърцето на Европа... Изказването на Радев звучеше нелепо. Ето какво направи ГЕРБ (ВИДЕО)
шокиращо случи бащата сияна обяви война мафията съдебната власт ШОКИРАЩО! Ето какво се случи на бащата на Сияна, след като обяви война на мафията в съдебната власт
ГОРЕЩО
ЗАПОЧНАХА ДА СЕ ИЗДАВАТ! Синчето на приватизатора на "Мраз" и Антон Кутев влизат в проекта на Радев. Заформи се интрига около партията на Кузман Илиев ТОВА ВИДЕО от преди НЯКОЛКО МЕСЕЦА предупреждава ППДБ какво ще им се случи, ако бутнат редовното правителство САМО В ПИК TV! Георги Харизанов с РАЗКРИТИЯ за плановете на новоизлюпения партиец Радев. Асен Василев го играе двоен агент - поднася му на тепсия хора от ПП (ВИДЕО) ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Валерия Велева: Радев загърби държавните интереси, за да скочи на политическия терен. Борисов може да му подаде ръка, но той ще я отхвърли (ВИДЕО) Радев отвори "Кутията на Пандора" и последствията за него ще са ужасяващи, въпреки медийния слугинаж
Европа

Кои са най-полезните храни през зимата?

16771
на 31.01.2023
Кои са най-полезните храни през зимата?
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

През зимата е особено важно да се насити тялото с витамини. Затова диетологът Людмила Микитюк препоръчва да добавите колкото се може повече зеленчуци и плодове към менюто си.

препоръчано

Според лекаря витамин С е най-полезен, защото има антивирусни свойства.

„Витамин С помага за намаляване на риска от заразяване с вирусни инфекции, съкращава продължителността на заболяването и намалява тежестта му“, уточнява тя.

"Витамин С се съдържа най-много в цитрусовите плодове, киселото зеле, шипките“, обяснява Микитюк.

Експертът препоръча и по-честото хранене с висококалорични и топли ястия. Сред важните храни диетологът посочва още рибата, горските плодове и бананите.

свързани новини
Индийски диетолози съветват: Яжте зелени храни през зимата за силен имунитет
Индийски диетолози съветват: Яжте зелени храни през зимата за силен имунитет
9265
на 14.12.2020
Сподели:
още от Европа
урсула фон дер лайен европа борба бъдещето видео
Фон дер Лайен в Давос: ЕК работи върху мащабни инвестиции в Гренландия
8751
преди 6 часа
оон поднови мандата генералния секретар антониу гутериш
Гутериш се е разболял и няма да може да участва в срещата в Давос
7632
преди 6 часа
африканска чума свинете тръгна монтанските села
Първи случай на африканска чума по свинете е потвърден в Хърватия
5633
преди 12 часа
макрон свика съвета отбраната заради ескалацията близкия изток
Макрон: Светът навлиза в „епоха на нестабилност“
6855
преди 12 часа
Бомба x
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
ПИК TV x
САМО В ПИК TV! Георги Харизанов с РАЗКРИТИЯ за плановете на новоизлюпения партиец Радев. Асен Василев го играе двоен агент - поднася му на тепсия хора от ПП (ВИДЕО) САМО В ПИК TV! Георги Харизанов с РАЗКРИТИЯ за плановете на новоизлюпения партиец Радев. Асен Василев го играе двоен агент - поднася му на тепсия хора от ПП (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Един от най-известните психиатри у нас направи прогноза: Появяване и щурм на Резидента на изборите през март и бърз неуспех след това. Ако ППДБ са пълни глупаци, ще се хванат за лампазите му Един от най-известните психиатри у нас направи прогноза: Поя ЗАПОЧНАХА ДА СЕ ИЗДАВАТ! Синчето на приватизатора на Мраз и Антон Кутев влизат в проекта на Радев. Заформи се интрига около партията на Кузман Илиев ЗАПОЧНАХА ДА СЕ ИЗДАВАТ! Синчето на приватизатора на "Мраз" ТОВА ВИДЕО от преди НЯКОЛКО МЕСЕЦА предупреждава ППДБ какво ще им се случи, ако бутнат редовното правителство ТОВА ВИДЕО от преди НЯКОЛКО МЕСЕЦА предупреждава ППДБ какво
Виж всички новини от днес
Днес: 5
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК