BG EN

Комбинацията диета+спорт е опасна за костите

ГОРЕЩО
ШАРЕН СВЯТ

Комбинацията диета+спорт е опасна за костите

6014
на 22.09.2019
Комбинацията диета+спорт е опасна за костите
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Комбинирането на тренировки с диета се смята за задължително за отслабване. Американски учени обаче установиха, че физическата активност, докато се ограничават калориите, може да вреди на костите, съобщава "Дейли мейл".

препоръчано

Учените от университета на Северна Каролина са поставили мишки на диета и тичане шест седмици. Гризачите отслабнали, но изненадващо за екипа, обемът на костите им намалял с 20 процента.

От човешка гледна точка това означава, че комбинирането на диета със спорт може да има "голямо въздействие върху костите", особено при жените, чиито кости естествено отслабват с годините.

"Резултатите са изненадващи за нас" - каза ръководителят на изследването д-р Мая Стайнър и добави: "Предишни изследвания с мишки показаха, че тренировките при нормално хранене, дори при приемане на повече калории, са полезни за костите. Сега научаваме, че това не е вярно при ограничаване на калориите".

Сподели:
Бомба x
САМО В ПИК: Топ хороскопът на Алена за 17 юли - Близнаците да не пътуват, Скорпионите ще разрешат финансов проблем САМО В ПИК: Топ хороскопът на Алена за 17 юли - Близнаците да не пътуват, Скорпионите ще разрешат финансов проблем
ПИК TV x
ТОТАЛЕН ХИТ! Денков ядоса Колтуклиева. Водещата на ПИК TV го дръпна за сакото: Клеветник! Как не ви е срам!? Извинете ми се! Академикът подскочи като ощипана госпожица: Не ме пипайте (ВИДЕО) ТОТАЛЕН ХИТ! Денков ядоса Колтуклиева. Водещата на ПИК TV го дръпна за сакото: "Клеветник! Как не ви е срам!? Извинете ми се!" Академикът подскочи като ощипана госпожица: Не ме пипайте (ВИДЕО)
ново
Днес: 46
горещо
hot
най-четени новини в момента