ГОРЕЩО
ЗРЕЛИЩНО! Киберченгетата на ГДБОП задържаха изпращачите на фишинг съобщения от името на МВР (СНИМКИ/ВИДЕО)
ИЗВЪНРЕДНО! Масово тежко падане спря временно втория етап на Джиро д'Италия (СНИМКИ)
14 години медицински комплекс „Софиямед“ - грижа, иновации и технологии в услуга на здравето
Левски пак ще има проблеми с Лудогорец
Делян Пеевски: България трябва за стои на евроатлантическия път, отстоявайки националното си достойнство и свобода!
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Диетолози твърдят, че най-полезните морски риби през зимата са скумрията и херингата.
Специалистите смятат, че рибата от северните морета съдържа много полезни вещества и витамини. Те са богати на лесно усвоими протеини, витамин D, омега-3 и антиоксиданти.
"Всички те имат благоприятен ефект върху имунната система", твърдят диетолозите.
При избора на риба трябва да имате предвид, че размерът определя количеството на вредните вещества, които в големи количества могат да навредят на човешкия организъм.
"Колкото по-малка е рибата, толкова по-малко токсини се натрупват в нея", подчертава специалистът от Московския университет Олга Цапкина.
препоръчано
свързани новини
ПРЕДИ НИКУЛДЕН: До 2 000 лева глоба за нелегална продажба на риба
6003
на 05.12.2021
БАБХ ликвидира четири огнища на шарка в Пловдивско
6208
преди 3 часа
Вирусологът проф. Радка Аргирова за хантавируса: Има ли риск от епидемия у нас
14839
на 08.05.2026
Проф. Ива Христова: Хантавируси имаме и в България
20662
на 07.05.2026
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
ЛУДОСТ: Стреляха по градски рейс в Перник
1389
преди 4 минути
Германия подготвя забрана на електронните цигари за еднократна употреба
2547
преди 16 минути
САЩ очакват отговора на Иран за край на войната
3128
преди 25 минути
НЯМА КРАЙ! Норовирус пламна на круизен кораб, над 100 души са болни
6353
преди 36 минути
УДАР ПО ИНФЛАЦИЯТА: Човек на Радев очерта мерките на кабинета срещу галопиращите цени
24410
преди 36 минути
Ердоган: Европа без Турция е непълна и уязвима при управлението на кризи
4473
преди 56 минути
Издирват изчезнал мъж с деменция от Перник (СНИМКА)
3925
преди 1 часа
Алекс Николов сменя отбора и атакува Шампионската лига на Азия
7832
преди 1 часа
НАЙ-ЧЕТЕНИ
СКАНДАЛ В БРЮКСЕЛ: Елена Йончева алармира за репресии на изборите
479425
на 05.05.2026
ПРЕДПОСЛЕДНА СЕЛЕКЦИЯ! Ето кои са министрите на Румен Радев
447084
на 06.05.2026
Ето защо не всички депутати на "Прогресивна България" гласуваха за кабинета на Радев
383071
преди 19 часа
БРУТАЛНА СТРАТЕГИЯ: Това ли са убийците на Къро?
366903
на 08.05.2026
Д-р Мирослав Ненков е в болница
352530
на 04.05.2026
