новините днес: 23
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Консумацията на херинга укрепва имунитета

новините днес: 23
вчера: 390
пик tv гледай ТЕМА Метежите на Радев и ППДБ срещу властта линейка патрулка ХИТ НА ДЕНЯ ТРАГЕДИЯ! 16-годишно момиче скочи от вис Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE Проф. Рачев С ШОК ПРОГНОЗА пред ПИК TV:
самозабравиха живко тодоров изригна промяната отменим коледа запазим площада протеста САМОЗАБРАВИХА СЕ! Живко Тодоров ИЗРИГНА срещу "Промяната": Да отменим Коледа, за да запазим площада за протеста ви ли?
радев спрян Радев трябва да бъде спрян
Делян Добрев Асен Василев СЛАВА БОГУ: Делян Добрев взе мерки срещу дискотечните подвизи на Асен Василев
Иван Демерджиев РАДЕВ АКТИВИРА ДЕЖУРНОТО СИ ПРОКСИ: Имало ли е разследване за корупция срещу Демерджиев, унищожено при назначението му в служебния кабинет?
вниманието протеста голямата лъжа промяната скандални разкрития НА ВНИМАНИЕТО НА ПРОТЕСТА: ГОЛЯМАТА ЛЪЖА на "Промяната" (СКАНДАЛНИ РАЗКРИТИЯ)
ами НАЙ-КОШМАРНИЯТ ВЪПРОС, който 4 години мъчи Кирил и Лена: "Бойко, моля те, питай Соня дали имат в ПИК записи от "Лозенец"?
ГОРЕЩО
Радев трябва да бъде спрян ДПС-Ново начало на митинг в защита на стабилността в държавата Радомир Чолаков: Не произвеждаме достатъчно храна РАДЕВ АКТИВИРА ДЕЖУРНОТО СИ ПРОКСИ: Имало ли е разследване за корупция срещу Демерджиев, унищожено при назначението му в служебния кабинет? Даниел Митов: Два влекача са в готовност да изтеглят танкера, блокиран край Ахтопол - не е опасен
Здраве

Консумацията на херинга укрепва имунитета

8946
на 14.01.2022
Консумацията на херинга укрепва имунитета
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Диетолози твърдят, че най-полезните морски риби през зимата са скумрията и херингата.
 
Специалистите смятат, че рибата от северните морета съдържа много полезни вещества и витамини. Те са богати на лесно усвоими протеини, витамин D, омега-3 и антиоксиданти.
 
"Всички те имат благоприятен ефект върху имунната система", твърдят диетолозите.
 
При избора на риба трябва да имате предвид, че размерът определя количеството на вредните вещества, които в големи количества могат да навредят на човешкия организъм.
 
"Колкото по-малка е рибата, толкова по-малко токсини се натрупват в нея", подчертава специалистът от Московския университет Олга Цапкина.

препоръчано
свързани новини
ПРЕДИ НИКУЛДЕН: До 2 000 лева глоба за нелегална продажба на риба
ПРЕДИ НИКУЛДЕН: До 2 000 лева глоба за нелегална продажба на риба
4908
на 05.12.2021
Сподели:
още от Здраве
научно доказано понижаването горната граница кръвното налягане удължава живота
Кръвното налягане "играе" често през деня - ето защо
35736
преди 22 часа
откритие учени ползват изкуствен бял дроб борбата рака
Ракът на белия дроб атакува все повече непушачи
21178
на 06.12.2025
болницата благоевград търси лекари
Дъщеря моли за помощ за спешно лечение на баща си
15711
на 03.12.2025
проф тодор кантарджиев зимнината подсилва имунитета
Проф. Тодор Кантарджиев: До две седмици ще започнат да се увеличават случаите на грип
18553
на 03.12.2025
Бомба x
САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за Деня на студентите: Стрелецът да внимава с щедростта, неочаквани пари за Водолея САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за Деня на студентите: Стрелецът да внимава с щедростта, неочаквани пари за Водолея
ПИК TV x
Проф. Рачев С ШОК ПРОГНОЗА пред ПИК TV: Никулден идва с пролетни температури, а после... (ВИДЕО) Проф. Рачев С ШОК ПРОГНОЗА пред ПИК TV: Никулден идва с пролетни температури, а после... (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Намаляват щетите от мечки в Смолянско през ноември Намаляват щетите от мечки в Смолянско през ноември Плевнелиев: На тези трима политици дължим еврозоната Плевнелиев: На тези трима политици дължим еврозоната Лоша вест за Левски Лоша вест за Левски
Виж всички новини от днес
Днес: 23
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК