новините днес: 21
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Коя е правилната стойка на работното място?

новините днес: 21
вчера: 390
пик tv гледай ТЕМА Метежите на Радев и ППДБ срещу властта линейка патрулка ХИТ НА ДЕНЯ ТРАГЕДИЯ! 16-годишно момиче скочи от вис Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE Проф. Рачев С ШОК ПРОГНОЗА пред ПИК TV:
самозабравиха живко тодоров изригна промяната отменим коледа запазим площада протеста САМОЗАБРАВИХА СЕ! Живко Тодоров ИЗРИГНА срещу "Промяната": Да отменим Коледа, за да запазим площада за протеста ви ли?
радев спрян Радев трябва да бъде спрян
Делян Добрев Асен Василев СЛАВА БОГУ: Делян Добрев взе мерки срещу дискотечните подвизи на Асен Василев
Иван Демерджиев РАДЕВ АКТИВИРА ДЕЖУРНОТО СИ ПРОКСИ: Имало ли е разследване за корупция срещу Демерджиев, унищожено при назначението му в служебния кабинет?
вниманието протеста голямата лъжа промяната скандални разкрития НА ВНИМАНИЕТО НА ПРОТЕСТА: ГОЛЯМАТА ЛЪЖА на "Промяната" (СКАНДАЛНИ РАЗКРИТИЯ)
ами НАЙ-КОШМАРНИЯТ ВЪПРОС, който 4 години мъчи Кирил и Лена: "Бойко, моля те, питай Соня дали имат в ПИК записи от "Лозенец"?
ГОРЕЩО
Радев трябва да бъде спрян ДПС-Ново начало на митинг в защита на стабилността в държавата Радомир Чолаков: Не произвеждаме достатъчно храна РАДЕВ АКТИВИРА ДЕЖУРНОТО СИ ПРОКСИ: Имало ли е разследване за корупция срещу Демерджиев, унищожено при назначението му в служебния кабинет? Даниел Митов: Два влекача са в готовност да изтеглят танкера, блокиран край Ахтопол - не е опасен
Животът днес

Коя е правилната стойка на работното място?

12824
на 29.04.2023
Коя е правилната стойка на работното място?
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Хората, които прекарват голяма част от ежедневието си седнали, са малко подвижни.

препоръчано

Това води до различни проблеми.

"Зачестиха оплакванията, свързани с гръбначния стълб, с гърба. Най-добрите препоръки са да се правят упражнения през 30 минути, след които трябва ставаме, да се разходим, да променим позата си. Препоръчвам ходенето пеша и изкачването на стълби", заяви пред Борислав Чонгов, кинезитерапевт.

По думите му при седенето е подходящо да се сменят столовете през деня, добре е да се използва и топка, помага и масажът.

Сподели:
още от Животът днес
топ хороскопът алена ноември импулсивните действия вредят телците денят изпълнен изненади стрелците
САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за Деня на студентите: Стрелецът да внимава с щедростта, неочаквани пари за Водолея
7832
преди 34 минути
силна вяра велик светец прославил необикновени чудеса
ГОЛЯМА ВЯРА: Този велик светец се прославил с необикновени чудеса
15159
преди 2 часа
криза цените зеленчуците скачат оранжериите фалити
Цените на плодовете и зеленчуците по борсите хвърчат нагоре
5680
преди 2 часа
Кирил Петков Божидар Божанов
ГОРЕЩО В ПИК: Навръх протеста тръгва делото срещу Петков и Божанов за натиск срещу Александър Йоловски
156845
преди 8 часа
Бомба x
САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за Деня на студентите: Стрелецът да внимава с щедростта, неочаквани пари за Водолея САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за Деня на студентите: Стрелецът да внимава с щедростта, неочаквани пари за Водолея
ПИК TV x
Проф. Рачев С ШОК ПРОГНОЗА пред ПИК TV: Никулден идва с пролетни температури, а после... (ВИДЕО) Проф. Рачев С ШОК ПРОГНОЗА пред ПИК TV: Никулден идва с пролетни температури, а после... (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Лоша вест за Левски Лоша вест за Левски ПП ОСТАВА БЕЗ ПОКРОВИТЕЛИ: И Прокопиев реже Татко Петко ПП ОСТАВА БЕЗ ПОКРОВИТЕЛИ: И Прокопиев реже Татко Петко САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за Деня на студентите: Стрелецът да внимава с щедростта, неочаквани пари за Водолея САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за Деня на студентите: С
Виж всички новини от днес
Днес: 21
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК