Лаптопът гони съня вечер

ексклузивно пик георги марков емоционално мите наздраве шенген хвърляй кърпата христо иванов каже служебен премиер

ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК! Георги Марков емоционално: Г-н Главчев, наздраве за Шенген! Хвърляй кърпата, Христо Иванов да каже кой ще е служебен премиер

горещо пик преговорите герб ппдб вече минирани

ГОРЕЩО В ПИК: Преговорите между ГЕРБ и ППДБ вече са минирани - ето защо...

Кирил Петков Бойко Борисов Асен Василев88

СВОЕВОЛИЯТА НЕ ПРЕСТАВАТ: ППДБ продължават да се инатят - ето какви поредни условия поставиха за преговори с ГЕРБ

горещо пик борисов жертва рая назарян заради ген атанасов

ГОРЕЩО В ПИК! Борисов жертва Рая Назарян заради ген. Атанасов, а условието е...

среднощен екшън бойко борисов пътя бяла русе снимки

СРЕДНОЩЕН ЕКШЪН с Бойко Борисов на пътя Бяла - Русе (СНИМКИ)

анализатор избори гласовете пеевски тежат повече ппдб разцепят

АНАЛИЗАТОР: При нови избори гласовете за Пеевски ще тежат повече, а ППДБ ще се разцепят

ГОРЕЩО

ПП развърза Асен Василев да ВЗРИВИ тотално преговорите с ГЕРБ - постави 7 условия на Борисов СВОЕВОЛИЯТА НЕ ПРЕСТАВАТ: ППДБ продължават да се инатят - ето какви поредни условия поставиха за преговори с ГЕРБ ИЗВЪНРЕДНО! ГЕРБ отвърна остро на ППДБ: Диалогът не може да се води през... ОТ ПОСЛЕДНИТЕ МИНУТИ: ППДБ със светкавична реакция след офертата от Борисов АЛО, КАРЛУКОВО? ГЕРБ поиска усмирителна риза за Асен Василев

ШАРЕН СВЯТ

2744

на 25.12.2012

Автор: Иван Атанасов

Чувствате истинско безсилие и умора, но въпреки това не можете да заспите. Не е успокоение, но не сте сами. Всеки, който го е изпитвал знае, че безсънието си е самотно занимание. За съжаление все повече хора страдат от безсъние, показва ново проучване, цитирано от британските медии, пише 24 часа. 10 милиона рецепти за приспивателни се издават годишно. Като основен виновник за нарушенията в съня, учените обвиняват електронните технологии. Те открили, че използването на лаптопи или iPhone преди лягане потиска нивата на хормона мелатонин, който контролира "часовника" на организма ни. "Тези устройства излъчват светлина, която потиска хормона, отговарящ за качествения сън. В резултат на това ние спим по-малко и се събуждаме отново уморени", обясняват специалистите.

препоръчано

Сподели: