BG EN

"Левски" с тежка двучасова тренировка в Свиленград

Футбол

"Левски" с тежка двучасова тренировка в Свиленград

11797
на 13.01.2016
Левски с тежка двучасова тренировка в Свиленград
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Отборът на "Левски" направи 120 минутна сесия днес, по време на която играчите на Стойчо Стоев бяха подложени на сериозни натоварвания.

препоръчано

Треньорският щаб бе изготвил съчетание от кондиционни упражнения и тактическа част, по време а която старши-треньорът настояваше за преса и бързо изнасяне на топката.

Заниманието започна с кондиционния специалист Роко Перота, който прекара играчите през няколко упражнения за баланс, бягане и отскок, след което последва най-тежката част от тренировката.

В средата на сесията играчите бяха строени на аут линията и започнаха да изпълняват три серии по девет минути бягане по дължината на целия терен с кратки паузи при сигнал на помощник-треньора Явор Вълчинов.

По време на беговите натоварвания Роко Перота работеше с новите попълнения Александър Александров, Мехди Бурабия и тримата вратари.

Следобед основната група почива, а Мехди и Александров продължават подготовка.

 

 

 

Спортал

Сподели:
Бомба x
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
ПИК TV x
Проф. Рачев със седмична прогноза пред ПИК TV: Три циклона над Европа. Сняг по Черноморието и студ от север (ВИДЕО) Проф. Рачев със седмична прогноза пред ПИК TV: Три циклона над Европа. Сняг по Черноморието и студ от север (ВИДЕО)
ново
Днес: 38
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК