ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Преди години бившият новинар и настоящ водещ Костадин Филипов тежал цели 110 кг. За 6 месеца успял да свали 30, признава си той.
"Бях свикнал да ям с очите и не оставях храната, докато не видя празна чинията пред мен. А стомахът изисква толкова храна, колкото е свитият юмрук", разказва тв водещият.
За да влезе във форма водещият се подложил на драконовски режим. Сам си измислил диета, с която да стопи излишните 30 кг. "Правех си салата от настъргани на V-образно ренде краставици, риба тон и царевица. И ядях само това. Щом огладнеех, отварях хладилника за купата със салата. Краставицата съдържа необходимото количество вода, рибата тон - фосфор за мозъка, а царевицата засища. О, да, втръсна ми, но целта оправдава средствата. От 58-и номер размер костюм сега влизам в 52-ри. Свалих дори един номер обувки от 46 на 45. Изчезна и аритмията, която имах заради многото килограми", хвали се Филипов.
