Начин на живот! Индийският професор Радж Рагунатан ексклузивно за щастието и пътя към него
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
В Индия щастието е приоритет. Това е най-важното. Затова и хората в Индия се интересуват основно от това, което им носи щастие.
Това заяви пред сутрешния блок на БТВ индийският професор по щастие Радж Рагунатан, който работи и живее в САЩ.
„Успехът не е гаранция за щастие – категоричен е професор Рагунатан. - Той в конвенционалните си параметри е да имаш власт, пари. Но е ясно, че това не носи истинско щастие. Искаш пари, но като ги имаш, искаш още и пак не си щастлив“.
Професор Рагунатан коментира, че понякога интелигенстността пречи на щастието.
„Ако сте интигентен, успешен, трябва непрекъснато да гоните постижения, но след като се сравнявате с другите, искате да сте най-добрия, най-накрая ви пада щастието“, разяснява той. – Важно е да се знае, че понякога най-добрите решения се взимат по инстикт, когато се вслушваш в моментните си емоции“.
Според професор Рагунатан, за да има щастие в личния си живот, човек трябва да има такова и на работното място.
„Искате да сте добри в това, което вършите, добри в семейството и близките си. Важно е обаче и да имате нужната свобода – казва индийският професор. - На работното място също искаме да сме добри в работата си, да се разбираме с колегите. Искаме обаче и автономия, свобода да взимаме решения. За да има щастие, трябва нивото на автономия да е високо както у дома, така и в работата. Раждаме се с негативна или позитивна нагласа, откъдето идва и един дисонанс. Така ако има среда с много заплахи, трябва да се внимава с тези отрицателни неща.
Лошите неща може да се възприемат като предизвикателства за да станете по-добри. Ако можете това, няма да се фокусирате върху отрицателните емоции, а ще се учите от тях.
След като се случи нещо лошо, по-късно около 99 процента от хората, като се върнат назад си казват, че са научили нещо от случилото се, обогатили са се.
Има хора с отрицателна нагласа, но всеки може да се подобри, независимо откъде тръгва. Ако си промените навиците“.
Професор Радж Рагунатан има и седем прости правила, свързани с щастието.
1.Да цените щастието, да не го имате за приоритет
2.Да избягвате състезателното, когато става дума за щастието.
3.Да цените любовта, да се научите да обичате
3.Да не контролирате всичко около себе си. Да не контролирате хората около себе си
4.Да имате повече доверие у хората. Да не си мислите, че трябва първо да ви се докажата,у преди да им се доверите. Трябва да използвате ума си. Да подходите с доверие.
5.Когато нямате доверие в живота, всичко е с отрицателна нагласа към вас. Трябва да вярвате в живота и положителната настройка на природата.
6.Да имате мисленето като върховно благо.
7.Да сте убедени, че ако мислмите ще успеете. Навика е да имате усета, че добрите мисли помагат.
