Вход
София
Времето в София 19 o C

Не пийте само вода, за да утолите жаждата си през лятото

Не пийте само вода, за да утолите жаждата си през лятото

на 10.06.2019
9989
1
Не пийте само вода, за да утолите жаждата си през лятото
Автор: ПИК
10.06.2019
1
9989

В летните горещини е трудно да утолим жаждата си. Алкохолът и бирата са приятни, но не са препоръчителни в горещините, тъй като носят фалшиво усещане за разхлаждане. Има полезни напитки, които не само утоляват жаждата, но и подхранват тялото с ред полезни вещества. Ето кои са те:

Каркаде

ВНИМАВАЙТЕ: Сутрешната жажда вещае болести

ВНИМАВАЙТЕ: Сутрешната жажда вещае болести

Ако се събуждате сутрин от ужасна жажда и при това...

на 06.02.2019

В последните години все повече добива популярност напитката каркаде. В древността наричали чая "напитката на боговете", защото фараоните и египетските жреци са го предпочитали. Той е сред най-добрите напитки, утоляващи жаждата, а към това се прибавя и ободряващото му свойство. Сладко-киселият му вкус освежава чудесно, утолява жаждата. Освен това има благотворен ефект върху черния дроб, стомашно-чревния тракт, нервната система.

Доматен сок

Доматен сок има силно ободряващо действие в летните жеги. Той се грижи се за баланса на минералните вещества в организма и предпазва от обезводняване.

Доматите имат относително високо съдържание на лимонена и ябълчена киселина, както и известно количество оксалова киселина. Тези киселини са особено полезни за процесите на обмяна на веществата. Освен това той съдържа антиоксиданта ликопен, който предпазва сърцето и кръвоносните съдове.

Домашна лимонада

Домашната лимонада е отлична разхладителна напитка. Тя утолява жаждата и помага за охлаждане на тялото. Освен това домашно приготвената лимонада е чудесен източник на витамини. Може да си я пригответе с лимони, с много лед и малко мента.

Вода

Разбира се, най-доброто, което може да пиете в горещите летни дни е чиста вода на стайна температура. Водата е напитката, която няма и грам калории, утолява жаждата и спомага за добрата хидратация на организма.

Сподели:
Напиши коментар »
(1)
1
https://www.supermag.bg/drinks/soft-drinks/vodi/izvorna-voda-devin-stek
Вашето мнение
Код за сигурност:
Последни новини
Най-важното
Най-четени
Най-коментирани
Кого предпочитате за президент на България?
Общо гласували: 15772
архив

Лекция по паразитология:
- А сега този млад човек, който не ме слуша, ще ни напомни в кои органи има най-много паразити?
- В държавните.

няма нови новини
Днес: 54
hot
най-четени новини в момента
сега
2717
четат ПИК
сега
четат тази новина
x
ИЗВЪНРЕДНО И ПЪРВО В ПИК TV: Борисов се загрижи за здравето на Красен Кралев - пита го как е с крака (ОБНОВЕНА)
x
САМО В ПИК: Топ хороскопът на Алена за сряда - ето с какво ще се сблъскат зодиите
x