ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Почти няма домакиня, която да не върши домакинската работа с досада. Колкото и на някои да им е приятно да чистят и подреждат, все някога идва момент, в който ги мързи да се разправят с този досаден ангажимент.
Да живееш в чист и подреден дом обаче има своите здравословни ползи. Те не са никак малко, а не са и маловажни. Следващия път, когато решите да отложите почистването и подреждането от мързел, сетете се за тези ползи за здравето от добре свършената домакинска работа!
По-продуктивни сте
Дори да не забелязваме, ние ставаме по-свежи и продуктивни, когато живеем в приятна среда. Колкото по-затрупани с излишна натурия сме, толкова повече енергийните ни нива спадат.
Ако усещате липса на енергия, нежелание за работа и извършване на ежедневни дейности – започнете от дома си!
Намалява риска от алергии
Добре почистеният дом намалява риска от алергии. Натрупването на прах е предпоставка за увеличаване на алергените и домашните микроорганизми, причинители на алергии. Чистете редовно дома си, за да нямате такива проблеми както вие, така и децата ви.
Намалява стреса
Подреденият, светъл и чист дом създава благоприятна среда, в която да си починете след тежък работен или просто напрегнат ден. Представете си как бихте се почувствали, ако се приберете и у дома е абсолютна кочина – няма ли да се стресирате и ядосате още повече?
Повече предпоставки за контакти
Ако сте уверени в чистотата и подредеността на дома си няма да се притеснявате да каните гости. Така и социалните ви контакти ще се увеличат. Положителното общуване с приятна компания винаги действа добре на здравословното състояние.
Повишава умствените способности
Паметта и когнитивните способности се подобряват, ако живеете в подреден дом. Това доказват редица изследвания за услужливостта на паметта и способността на мозъка да извършва необходимите мисловни и логически операции в даден момент.
Това ще ви е много полезно не само в работата, но и в личния живот.
Намалява риска от наранявания
Може да ви се стори смешно, но подреденият дом наистина ви предпазва от наранявания. Няма как да се спънете и да се пребиете в ненужни предмети или играчки, ако в дома ви е въведен подобаващ ред.
Повишава творческото мислене
Когато съзнанието е освободено от грижи и пространството, в което се намираме е свежо и приветливо сме много по-способни на креативност и идейност. Ето защо е добре да се грижим винаги за домашния си уют.
Намалява риска от сърдечносъдови заболявания
Хроничният хаос в ежедневието действа директно на нервната и сърдечносъдовата системи. Дори да не си давате сметка за това, то е факт. Постоянното съжителство с хора и предмети в пълен хаос из дома ви разболява и това е научно доказано.
Изчистете и подредете дома си! Заслужава си!
