ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Доктор Хауард Мурад, който се грижи за кожата на редица звезди сред които Никол Шерцингер, Дженифър Лопес и Джери Хол, съветва да използваме слънцезащитен крем, когато говорим по смартфона или сме пред компютъра, за да се предпазим от вредните сини лъчи, пише в. "Дейли мейл". По думите му 4 дни пред екрана се равняват на 20 минути под слънчевите лъчи.
Доктор Мурад, който притежава печеливша верига за грижа за кожата, каза, че съставка, наречена лутеин, помага да се защитим от вредно облъчване. Тя се съдържа в някои слънцезащитни продукти, както и в храни като моркови, домати, годжи бери, нар, диня и розов грейпфрут. Доктор Мурад допълва, че е хубаво да сложим поне една супена лъжица предпазен лосион на лицето си преди да отидем на плаж.
