BG EN

Полезно: Руски учени разкриха как да преодолеем зимната депресия

ШАРЕН СВЯТ

Полезно: Руски учени разкриха как да преодолеем зимната депресия

9478
на 04.12.2018
Полезно: Руски учени разкриха как да преодолеем зимната депресия
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Спортуване, ходене на сауна и консумацията на храни с високо съдържание на протеини и мазнини. Това, според руски учени, са основните методи за борба с депресията през зимата, предаде БГНЕС.

препоръчано

През студените месеци продължителността на деня е по-кратка. Това, според лекарите, прави хората по-сънливи и уморени. Тези състояния са още по-засилени при възрастните.

За да се справим със зимната депресия, лекарите препоръчват да консумираме протеини, мазнини и по-често да си позволяваме сладки неща.

Сподели:
Бомба x
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
ПИК TV x
САМО В ПИК TV! Топ прогнозата на проф. Георги Рачев за февруари: Месецът ще бъде с 3 до 5 градуса по-топъл от нормалното, но във вторник и сряда... (ВИДЕО) САМО В ПИК TV! Топ прогнозата на проф. Георги Рачев за февруари: Месецът ще бъде с 3 до 5 градуса по-топъл от нормалното, но във вторник и сряда... (ВИДЕО)
ново
Днес: 41
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК