ГОРЕЩО
Тежка катастрофа във Варна! Кола се вряза в подлез, има пострадал (СНИМКИ)
ИЗВЪНРЕДНО И ПЪРВО В ПИК! Откриха мъртви Ивайло Калушев, Николай Златков и 15-годишния син на Яни Макулев
Бившият МВР министър Румен Петков: ППДБ се скриха заради "Петрохан", националната сигурност е застрашена
ИЗВЪНРЕДНО В ПИК! Маминият Крум Зарков поема БСП - истинският лидер ще бъде ортакът му в кражбите Кирил Добрев (ВИДЕО)
Колтуклиева в десетката след избора на Крум Зарков: Началото на края на БСП!
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Спортуване, ходене на сауна и консумацията на храни с високо съдържание на протеини и мазнини. Това, според руски учени, са основните методи за борба с депресията през зимата, предаде БГНЕС.
препоръчано
През студените месеци продължителността на деня е по-кратка. Това, според лекарите, прави хората по-сънливи и уморени. Тези състояния са още по-засилени при възрастните.
За да се справим със зимната депресия, лекарите препоръчват да консумираме протеини, мазнини и по-често да си позволяваме сладки неща.
ПОЛЕЗНИ СА: 7 витамина, важни за имунната система
7740
на 25.01.2026
Тези храни трябва да забравите преди лягане
27825
на 15.01.2026


