Вход
София
Времето в София 18 o C

Промяна в храненето помага срещу астма

Промяна в храненето помага срещу астма

на 18.05.2019
3758
3
Промяна в храненето помага срещу астма
Автор: ПИК
18.05.2019
3
3758

Хранителна диета, богата на фибри, може да се окаже ценен помощник в борбата срещу астмата, съобщава BBC Health, цитирани от „Обекти”.

Това означава значително да се увеличи консумацията на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.

Допълнителните фибри променят хранителните вещества, които стомахът абсорбира, и това на свой ред променя имунната система.

Според учени от университета на Лозана в Швейцария, провели поредица от тестове с лабораторни мишки, смяната в процеса на обработка на храната може да обясни защо все повече хора се разболяват от астма.

Учените установяват, че хранителните режими - богат и съответно беден на фибри - въздействат по различен начин на бактериите, които живеят в стомасите на мишките.

Бактериите, които се хранят с разтворими фибри, като тези в плодовете и зеленчуците, произвеждат повече мастни киселини, които се абсорбират в кръвта.

Учените твърдят, че тези мастни киселини действат като сигнали за имунната система и в резултат белите дробове стават по-устойчиви на раздразнение и възпаление.

При диета, бедна на фибри, се случва обратното. Така мишките стават по-податливи на астма.

„В последните години се наблюдава засилване на случаите на алергична астма, особено в развиващите се страни - казва д-р Бенжамен Марслан - Тази тенденция съвпада с промяната в диетата, която включва намалена консумация на фибри. Твърде вероятно е лабораторните резултати при мишките да са верни и за хората”.

Сподели:
Последни новини
Най-важното
Най-четени
Най-коментирани
Смятате ли, че властта трябва отново да затегне мерките заради увеличените случаи от коронавирус?
Общо гласували: 10953
архив

- Тате, научих се да пиша.
- И какво написа?
- Откъде да знам - още не мога да чета...

няма нови новини
Днес: 24
hot
най-четени новини в момента
сега
0
четат ПИК
сега
четат тази новина
x
НА ВНИМАНИЕТО НА РАДЕВ: Ето ги националните протести - чалга, анцузи и 20 души на селски вечеринки (ВИДЕО/СНИМКИ)
x
Гинеколожка разби брадати митове за секса
x