Вход
София
Времето в София 14 o C

Пулсът се мери цяла минута

Пулсът се мери цяла минута

на 26.09.2015
3830
0
Пулсът се мери цяла минута
Автор: Ретро
26.09.2015
0
3830

Кога и как е правилно да се измерва пулсът?

Евгения Попова, Трън

 

Най-подходящото време за измерване на пулса е непосредствено след събуждане, преди да се стане от леглото.

По-добре е да се събуждате спонтанно, а не с часовник. В противен случай трябва да изчакате поне 5 минути в пълен покой и тогава да измерите пулса си.

Ще го откриете на китката с помощта на показалеца и средния пръст. Бройте пулсациите на кръвта, които усещате на китката, в продължение на минута. Неточно е измерването, ако ги броите за 15 секунди и после ги умножите по четири. Нормално пулсът е ритмичен и достига 72 удара в минута. Крайните граници на нормата са от 60 до 80 удара.

 

 

Сподели:
Напиши коментар »
(0)
Вашето мнение
Код за сигурност:
Последни новини
Най-важното
Най-четени
Най-коментирани
Кого ще подкрепите за кмет на София?
Общо гласували: 14347
архив

Двама влюбени. Тя му казва:
- Скъпи, много искам да сключим брак, обаче… в работата ще тръгнат едни клюки, хич не ми се иска да знаят, че съм омъжена.
- Добре, ако искаш – ще се оженим тайно. На никого няма да казваме.
- А ако ни се роди дете?
- Като порасне, на него може да му кажем.

няма нови новини
Днес: 134
hot
най-четени новини в момента
сега
2230
четат ПИК
сега
четат тази новина
x
САМО В ПИК TV: Михаела Маринова разбива клишета - вижте как поп звездата тества любовта на футболист на ЦСКА с театър и симфоничен оркестър
x
Ето кои плодове и зеленчуци трябва да ядемм всеки ден за да сме здрави
x