BG EN

Разкриха диетата на Роналдо - португалският секссимвол с 6 хранения на ден

ГОРЕЩО
ГАЛЕРИЯ ШОУ

Разкриха диетата на Роналдо - португалският секссимвол с 6 хранения на ден

12810
на 22.01.2020
Разкриха диетата на Роналдо - португалският секссимвол с 6 хранения на ден
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Кристиано Роналдо може и да е на 35 г., но редица 20-годишни футболисти могат само да завиждат на безупречното му тяло.

препоръчано

Не е тайна, че спортистът се грижи за фигурата си изключително стриктно и не минава нито ден без тренировка във фитнеса и строг хранителен режим. За него няма нищо по-важно от пълноценния сън и здравословния начин на живот.

Съвсем очаквано - най-любимите ястия на футболиста включват месо. Най-често пилешко и риба, които са известни като най-големия враг на излишните килограми и първи приятели на доброто здраве и красотата, пише "Уомън.бг"

Роналдо се храни общо 6 пъти дневно, като има двоен обяд и двойна вечеря. Ето как изглежда едно дневно негово меню:

Закуска - сирене, шунка и нискомаследно кисело мляко

Първи обяд - пилешко месо и салата

Втори обяд - риба тон, маслини, яйце и домат

Следобедна закуска - свеж плод и тост с авокадо

Първа вечеря - риба меч и салата

Втора вечеря - телешки стек и калмари

Сподели:
Бомба x
САМО В ПИК: Топ хороскопът на Алена за 18 юли - заслужени финансови постъпления за Везните, Водолеите да се пазят от кражби САМО В ПИК: Топ хороскопът на Алена за 18 юли - заслужени финансови постъпления за Везните, Водолеите да се пазят от кражби
ПИК TV x
ШОУ В НС! Росица Кирова избухна в смях от парламентарната трибуна - ето защо (ВИДЕО) ШОУ В НС! Росица Кирова избухна в смях от парламентарната трибуна - ето защо (ВИДЕО)
ново
Днес: 98
горещо
hot
най-четени новини в момента