ГОРЕЩО
ЩЕ СА РАЗТУРИ ЛИ ЖЪЛТОПАВЕТНАТА ГЛУТНИЦА: Мирчев и Божанов с УЛТИМАТУМ към ПП
ГОРЕЩО В ПИК! Борисов звънял лично, за да разубеждава Живко Тодоров - кметът на Стара Загора непреклонен, остава член на партията
ИЗВЪНРЕДНО В ПИК! Кметът на Стара Загора Живко Тодоров напуска Изпълнителната комисия на ГЕРБ
Travellove: Историите, които ще те накарат да стегнеш багажа още днес (СНИМКИ)
ГЪРМИ СКАНДАЛ: Гюров и Гюровците пробвали да спънат изборите
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Журналистите от "Men Today" разкриха тайната на перфектния корем на бившия английски футболист и собственик на Интер Маями Дейвид Бекъм.
препоръчано
Статия на мъжкото списание подчерта, че повдигане на висящите му крака, упражнение за укрепване на основните мускули, е помогнало на бившия спортист да се поддържа в перфектна форма. Това е едно от най-трудните упражнения за корем.
За да укрепите мускулите на корема, е по-добре да започнете движението от таза. Изяснява се, че при повдигане на краката се натоварват не само коремните мускули, но и мускулите илиопсоас и ректус феморис.
Упражнението помага да се получи фигура със силна горна част на тялото, широки рамене и тънки крака, писа "Труд".
свързани новини
Бекъм плакал като малко дете заради Меси
36618
на 25.03.2024
Бившият готвач на Кристиано Роналдо ИЗДАДЕ как се храни звездата
8238
преди 50 минути
ТЪЖНА ВЕСТ! Почина музикант, идол на няколко поколения
76311
преди 14 часа
Откриха трупа на риалити звезда с огнестрелна рана в главата
34432
на 23.04.2026
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Полицай ранен при масово сбиване в Кюстендил
4194
преди 21 минути
Екип на ВМА трансплантира черен дроб на 31-годишна жена
3568
преди 26 минути
Над 3,5 тона храни са иззети след проверка в кланница в Дулово
3248
преди 34 минути
ВКС потвърди: Държавата отнема активи за 227 хил. лв. по дело на КОНПИ
7651
преди 39 минути
ОТ ПОСЛЕДНИТЕ МИНУТИ! ГЕРБ с първа реакция след оставката на Живко Тодоров
71397
преди 40 минути
ВТОРИ ЖИВОТ: 48-годишна в мозъчна смърт в Пловдив спаси трима души
4261
преди 43 минути
Бившият готвач на Кристиано Роналдо ИЗДАДЕ как се храни звездата
8238
преди 50 минути
ЕС подготвя 21-ви пакет санкции срещу Русия
4781
преди 1 часа
НАЙ-ЧЕТЕНИ
СЛЕД ИЗБОРИТЕ: Борисов дърпа ръчната - ГЕРБ остава в опозиция
619689
на 19.04.2026
НЕВОЛНО ИЗДАДОХА ПЛАНА: Гласят бивш служебен премиер за шеф на парламента
578248
на 20.04.2026
МРЕЖАТА ГЪРМИ! ППДБ разпространяват фейк СНИМКА от закриването на кампанията
530472
на 18.04.2026
ЖЪЛТОПАВЕТНИ ДРАМИ: ППДБ се тресе - Асен Василев бесен на Гюров заради...
454444
на 22.04.2026
КРАЙ! Ето ги финалните резултати от изборите (ГРАФИКА)
446641
на 20.04.2026
