Вход
София
Времето в София 5 o C

Салата от кейл е суперхрана за студените месеци

Салата от кейл е суперхрана за студените месеци

на 25.10.2020
12790
0
Салата от кейл е суперхрана за студените месеци
Автор: ПИК
25.10.2020
0
12790

Кейлът е със зелен цвят и много приятен вкус. Специалистите по хранене го класифицират с определението “суперхрана” заради разнообразния състав на хранителни вещества. Той е много ценен заради неговите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. През Средновековието кейл е един от най-разпространените зеленчуци в Европа.

Кейлът е специалитет в Германия. Салата с него се приготвя бързо и изобилства от витамини и минерали, съобщава „Дарик”.

 

Ето нужните продукти:

 

Кейл (къдраво зеле) - 300 гр

Лимон - 1 брой

Зехтин - 1 супена лъжица

Моркови - 2 броя

Ябълка - 1 брой

Микс от семена - 35 гр

Орехи - 35 гр

Горчица - 3 супени лъжици

Кленов сироп - 3 супени лъжици

Зехтин - 1 супена лъжица

Сол, черен пипер

 

 

Сподели:
Последни новини
Най-важното
Най-четени
Най-коментирани
На кого имате доверие?
Общо гласували: 16974
архив

В кръчмата:
- Келнер, бира!
- Ама, господине! Как бира след водката?!
- Запомни, момче! Бирата не е след водката, а преди уискито.

x
САМО В ПИК TV: Експертът по право Борислав Цеков с горещи разкрития за съдебната тесла за Корнелия Нинова и сблъсъка "Байдън - Тръмп" в САЩ (ОБНОВЕНА)
x
АСТРОЛОГИЯ: Късметът е с вас - не се сдържайте, правете неудържим секс
x