BG EN

Салата от кейл е суперхрана за студените месеци

ГОРЕЩО
Здраве

Салата от кейл е суперхрана за студените месеци

25327
на 25.10.2020
Салата от кейл е суперхрана за студените месеци
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Кейлът е със зелен цвят и много приятен вкус. Специалистите по хранене го класифицират с определението “суперхрана” заради разнообразния състав на хранителни вещества. Той е много ценен заради неговите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. През Средновековието кейл е един от най-разпространените зеленчуци в Европа.

препоръчано

Кейлът е специалитет в Германия. Салата с него се приготвя бързо и изобилства от витамини и минерали, съобщава „Дарик”.

 

Ето нужните продукти:

 

Кейл (къдраво зеле) - 300 гр

Лимон - 1 брой

Зехтин - 1 супена лъжица

Моркови - 2 броя

Ябълка - 1 брой

Микс от семена - 35 гр

Орехи - 35 гр

Горчица - 3 супени лъжици

Кленов сироп - 3 супени лъжици

Зехтин - 1 супена лъжица

Сол, черен пипер

 

 

Сподели:
Бомба x
САМО В ПИК: Топ хороскопът на Алена за 17 юли - Близнаците да не пътуват, Скорпионите ще разрешат финансов проблем САМО В ПИК: Топ хороскопът на Алена за 17 юли - Близнаците да не пътуват, Скорпионите ще разрешат финансов проблем
ПИК TV x
ТОТАЛЕН ХИТ! Денков ядоса Колтуклиева. Водещата на ПИК TV го дръпна за сакото: Клеветник! Как не ви е срам!? Извинете ми се! Академикът подскочи като ощипана госпожица: Не ме пипайте (ВИДЕО) ТОТАЛЕН ХИТ! Денков ядоса Колтуклиева. Водещата на ПИК TV го дръпна за сакото: "Клеветник! Как не ви е срам!? Извинете ми се!" Академикът подскочи като ощипана госпожица: Не ме пипайте (ВИДЕО)
ново
Днес: 48
горещо
hot
най-четени новини в момента