Смяната на времето отключва депресии

кметът годеч бесен тройното убийство петрохан закриха рпу без уведомят имаме един джип движение видео

Кметът на Годеч бесен след тройното убийство в Петрохан: Закриха РПУ-то, без да ни уведомят. Сега имаме един джип и той не е в движение (ВИДЕО)

георги марков екслузивна прогноза пик сърцето европа орбан спечели категорична победа изборите ужас сорос вебер

Георги Марков с ЕКСЛУЗИВНА ПРОГНОЗА пред ПИК от сърцето на Европа: Орбан ще спечели категорична победа на изборите за ужас на Сорос и Вебер

зловещи разкрития случая петрохан убитите завели годишно дете мексико издирваният калушев бил духовен водач сектата видео

Нови ЗЛОВЕЩИ РАЗКРИТИЯ по случая "Петрохан" - убитите завели 13-годишно дете в Мексико, издирваният Калушев бил духовен водач на сектата (ВИДЕО)

ПЪРВО В ПИК! Борисов с призив към Илияна Йотова - ето какво поиска от президента (ВИДЕО)

1445 ексклузивно пик бившият полицейски началник ангел цанков екшън коментар бойко рашков разби структурите мвр подготви почвата рейнджърите петрохан

ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Бившият полицейски началник Ангел Цанков с екшън коментар как Бойко Рашков разби структурите на МВР и подготви почвата за рейнджърите от Петрохан (ВИДЕО)

1430 часа ексклузивно пик виктор димчев смразяващи разкрития васил терзиев кръга около иво прокопиев финансирали съмнителните рейнджъри живо

ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Виктор Димчев шокиращо за случая "Петрохан": Това е секта, правили са оргии! Синът на Яни Микулев се е хвалил пред своя съученичка, че има богат любовник. Има и клипчета от хижата. Мъжете от ППДБ са преки участници в тези събития (ВИДЕО)

ГОРЕЩО

Нови ЗЛОВЕЩИ РАЗКРИТИЯ по случая "Петрохан" - убитите завели 13-годишно дете в Мексико, издирваният Калушев бил духовен водач на сектата (ВИДЕО) Изпълзяването на пепелянките! Защо Кадиев мълчи за космическите сметки за ток, а дрънка глупости за Пеевски ПЪРВО В ПИК! Борисов с призив към Илияна Йотова - ето какво поиска от президента (ВИДЕО) ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Бившият полицейски началник Ангел Цанков с екшън коментар как Бойко Рашков разби структурите на МВР и подготви почвата за рейнджърите от Петрохан (ВИДЕО) ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Виктор Димчев шокиращо за случая "Петрохан": Това е секта, правили са оргии! Синът на Яни Микулев се е хвалил пред своя съученичка, че има богат любовник. Има и клипчета от хижата. Мъжете от ППДБ са преки участници в тези събития (ВИДЕО)

ШАРЕН СВЯТ

8597

на 17.02.2016

Автор: ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Мрачното време не просто ни разваля настроението. При определени хора то е в състояние да отключи тежки депресии, пише "Стандарт". Причина за психологическия дискомфорт, който може да бъде усетен през мрачните дни, често пъти е недостигът на слънце и витамин D.

препоръчано

Витамин D3 се поглъща от кожата при излагане на пряка слънчева светлина, както и на ултравиолетова. Има и някои храни, които са богати на него и могат да го доставят в организма ни - мляко, брашно, риба, месо и яйца.

Дефицитът му може да отключи болести, но има няколко симптома, които могат да подскажат за неговия недостиг. Рахит при малки деца и остеопороза при възрастните са някои от симптомите. Депресия и умора също могат да бъдат резултат от липсата му. Проблеми с бъбреците или щитовидната жлеза също може да бъдат симптом за липсата на витамина. Дефицитът на витамин D се свързва със затлъстяването, като недостатъчното му ниво пречи на производството на хормона лептин, който регулира мазнините в тялото. Знак за липсата на витамина могат да бъдат и хронични болки в гърба.

свързани новини