ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Известно е, че Люси претърпя операция на стомаха, благодарение на която първоначално успя да се избави от много килограми без особени усилия. Факт е обаче, че без съставяне на конкретно меню, той би могъл лесно да върне вече изгубеното. Поради това е редно да се съобразява с онова, което ежедневно поглъща. Именно това е направил бившият вокал на "Ъп Даун".
Люси е решил на 100% да промени хранителните си навици и вече телосложението му е коренно различно. Вече е успял да се сдобие и с доста фенки, които се възхищават на волята, която има. Не е лесно човек да се раздели с толкова много килограми за толкова кратко време.
Люси разкрива, че от месеци насам консумира специална храна. Хлябът му е абсолютно забранен. Дневно Иларионов изяжда по един сухар, не повече. Яде доста плодове и зеленчуци, които се приготвят сварени или задушени. Позволена му е също така варената риба. Важно е храните да бъдат меки, за да се дразнят допълнително стомаха. Мазното и сладкото не присъстват на трапезата в дома му.
С това се прехранва Люси Иларионов и килограмите се топят седмица след седмица.
