ГОРЕЩО
КОАЛИЦИЯТА СЕ ТРЕСЕ: Бунт сред структурите на ДБ срещу Асен Василев
БОМБА В ПИК: Отлюспването на Лена от "Промяната" - отмъщение за "Чаталджагейт"
Калин Стоянов извади неудобен чат на Денков (ФАКСИМИЛЕ)
КАКВА ФРИВОЛНОСТ, АХ! Деси Радева обикаля Мрежата по черна дантела и сутиен (СНИМКА)
ПОДМОЛНИ ИГРИ: Асен Василев се замозабрави - опитва се да кадрува в ДСБ
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Растителните влакна не са хранителна съставка, но имат здравословни функции, като предотвратяване на констипацията, холестерола и високото кръвно налягане.
Много хора обаче разчитат на готовите тестени закуски като основен източник на растителни влакна.
препоръчано
Повечето от тези храни съдържат от 10 до 13 грама влакна на 1/4 до 1/3 порция. Това е доста добро количество, но за да приемете необходимата доза влакна само от зърнени храни, ще трябва да ядете много повече.
свързани новини
Така се разваля чалга талията: Кали готви тестени изкушения
44904
на 08.04.2020
Започва фестивал на сладките и тестени изкушения в ЦУМ
9596
на 01.06.2018
Затова по-добре включете към храната си и плодове, зеленчуци и фасул по-късно през деня, за да балансирате приема на влакна.
Съдът отстрани от длъжност шефа на ТЕЛК в Пазарджик
6515
преди 1 часа
Доц. Атанас Мангъров: Не рекламирам медикаменти за простата
7267
преди 2 часа
Елитът на световната неврохирургия обучава млади лекари в София
11196
преди 3 часа
ТОВА са най-новите съвети за здравословно хранене
23724
преди 17 часа
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Кой е най-дълголетният служител в община Варна
1192
преди 5 минути
Рязко нарасна състоянието на Илън Мъск за един ден
4155
преди 25 минути
Основни правила за дълголетие на пералнята
6686
преди 45 минути
Ваксината срещу херпес зостер може да забави биологичното стареене
6579
преди 55 минути
РЕКЛАМАЦИЯ: Мира Добрева подпали ГОЛЯМ СКАНДАЛ в Мрежата
39477
преди 1 часа
Иван Иванов стана вицешампион в Академията на Надал
5184
преди 1 часа
ИНТРИГАТА СЕ ЗАПЛИТА: Кой сплаши префърцунения Асен Василев?
107564
преди 1 часа
Съдът отстрани от длъжност шефа на ТЕЛК в Пазарджик
6515
преди 1 часа
НАЙ-ЧЕТЕНИ
Проектът на Радев стартира с гаф, дошъл от един от най-близките му хора (СНИМКА)
645897
на 20.01.2026
