новините днес: 31
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Това е най-вредната закуска, която затлачва тялото ви

новините днес: 31
вчера: 390
пик tv гледай ТЕМА Метежите на Радев и ППДБ срещу властта гореща тема балабанов извади козове запуши устата пуяка асен василев видео ХИТ НА ДЕНЯ Брутална саморазправа с Асен Василев: Та Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Депутатите разглежд
горещ коментар протестът опорочен вандали шарлатани ГОРЕЩ КОМЕНТАР! Протестът е опорочен не от вандали, а от шарлатани. И това е по-гнусно
супер шоу колтуклиева подгони киро коридорите съдебната палата пита чуват борисов видео СУПЕР ШОУ! Колтуклиева подгони Киро из коридорите на Съдебната палата. Пита го чуват ли се с Борисов (ВИДЕО)
нидал алгафари пик целуват ръка меч възраждане величие внесат вот недоверие Нидал Алгафари пред ПИК TV: Само от ТОЗИ ЧОВЕК зависи дали ще има предсрочни избори. Политиката се опростачи, а младите стават жертва на манипулации (ВИДЕО)
гореща тема балабанов извади козове запуши устата пуяка асен василев видео Брутална саморазправа с Асен Василев: Такова 7-минутно унижение от парламентарната трибуна не е имало скоро (ВИДЕО)
вижте цялата истина станислав цанов ютубърът окраде създателя волен сидеров купи къща близо милион ВИЖТЕ ЦЯЛАТА ИСТИНА за Станислав Цанов! Как ютубърът окраде създателя си Волен Сидеров и си купи къща за близо милион
последните минути ина лулчева брани петков божанов съда жандармерия все пази александър йоловски семейството бившият министър надявам справедливост сн ОТ ПОСЛЕДНИТЕ МИНУТИ! Съдия Дечев се отведе по делото срещу Петков и Божанов. Жандармерия продължава да пази Александър Йоловски и семейството му. Бившият министър пред ПИК: Надявам се на справедливост (СНИМКИ/ВИДЕО)
ГОРЕЩО
РЕВОЛЮЦИЯТА ИЗЯЖДА ДЕЦАТА СИ! Ето какъв е най-големият СТРАХ на Румен Радев от метежите Кападокия се превърна в снимачна площадка на български филм за борбата с множествена склероза ГОРЕЩ КОМЕНТАР! Протестът е опорочен не от вандали, а от шарлатани. И това е по-гнусно СУПЕР ШОУ! Колтуклиева подгони Киро из коридорите на Съдебната палата. Пита го чуват ли се с Борисов (ВИДЕО) Нидал Алгафари пред ПИК TV: Само от ТОЗИ ЧОВЕК зависи дали ще има предсрочни избори. Политиката се опростачи, а младите стават жертва на манипулации (ВИДЕО)
Здраве

Това е най-вредната закуска, която затлачва тялото ви

40289
на 04.04.2023
Това е най-вредната закуска, която затлачва тялото ви
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Растителните влакна не са хранителна съставка, но имат здравословни функции, като предотвратяване на констипацията, холестерола и високото кръвно налягане. 
 
Много хора обаче разчитат на готовите тестени закуски като основен източник на растителни влакна.

препоръчано

Повечето от тези храни съдържат от 10 до 13 грама влакна на 1/4 до 1/3 порция. Това е доста добро количество, но за да приемете необходимата доза влакна само от зърнени храни, ще трябва да ядете много повече.

свързани новини
Така се разваля чалга талията: Кали готви тестени изкушения
Така се разваля чалга талията: Кали готви тестени изкушения
44564
на 08.04.2020
Започва фестивал на сладките и тестени изкушения в ЦУМ
Започва фестивал на сладките и тестени изкушения в ЦУМ
9426
на 01.06.2018

Затова по-добре включете към храната си и плодове, зеленчуци и фасул по-късно през деня, за да балансирате приема на влакна.

Сподели:
още от Здраве
николай брънзалов около милиона българи ходят профилактични прегледи
Д-р Николай Брънзалов: Бюджетът за здравеопазване е недостатъчен
10885
на 08.12.2025
научно доказано понижаването горната граница кръвното налягане удължава живота
Кръвното налягане "играе" често през деня - ето защо
40750
на 07.12.2025
откритие учени ползват изкуствен бял дроб борбата рака
Ракът на белия дроб атакува все повече непушачи
24371
на 06.12.2025
болницата благоевград търси лекари
Дъщеря моли за помощ за спешно лечение на баща си
18331
на 03.12.2025
Бомба x
САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за 11 декември: Девата да не си и помисля за пътуване през граници, Козирогът го дебне КАТ САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена за 11 декември: Девата да не си и помисля за пътуване през граници, Козирогът го дебне КАТ
ПИК TV x
ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Депутатите разглеждат преработените бюджети на ДОО и НЗОК (НА ЖИВО/ВИДЕО/ОБНОВЕНА) ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Депутатите разглеждат преработените бюджети на ДОО и НЗОК (НА ЖИВО/ВИДЕО/ОБНОВЕНА)
ново
пооследни новини
За 24 часа: 14 тежки катастрофи с 16 ранени у нас За 24 часа: 14 тежки катастрофи с 16 ранени у нас Цифрите от протеста - малко негласуващи, малко деца + симпатизантите на Радев, ППДБ, Възраждане, МЕЧ, Величие и още няколко партии Цифрите от протеста - малко негласуващи, малко деца + симпат Голяма скала падна на пътя Банско - Гоце Делчев, спряха трафика Голяма скала падна на пътя Банско - Гоце Делчев, спряха траф
Виж всички новини от днес
Днес: 31
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК