ГОРЕЩО
ЛЮБОПИТНО! Велислава Петрова с подробности за среща във Външно с Митрофанова - ето каква позиция е заявила България и какво е поискала отсреща руската посланичка
ДОТАМ Я ДОКАРА: Иво Мирчев удари дъното, щом и любимите му "Господари" му се подиграват (ВИДЕО)
ОТ ПОСЛЕДНИТЕ МИНУТИ! Няма да има драма с имунитета на Ангел Георгиев. Депутатът от "Възраждане" се отказва от него
ПИК TV! Шефът на КЗП оповести с какви нарушения се сблъскват в магазините и попадат ли под ударите им и големите търговски вериги (ВИДЕО)
ОКОНЧАТЕЛНО! Забраниха вдигането на цените на стоки и услуги без икономическа логика за 1 година
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Растителните влакна не са хранителна съставка, но имат здравословни функции, като предотвратяване на констипацията, холестерола и високото кръвно налягане.
Много хора обаче разчитат на готовите тестени закуски като основен източник на растителни влакна.
препоръчано
Повечето от тези храни съдържат от 10 до 13 грама влакна на 1/4 до 1/3 порция. Това е доста добро количество, но за да приемете необходимата доза влакна само от зърнени храни, ще трябва да ядете много повече.
свързани новини
Така се разваля чалга талията: Кали готви тестени изкушения
45715
на 08.04.2020
Започва фестивал на сладките и тестени изкушения в ЦУМ
10097
на 01.06.2018
Затова по-добре включете към храната си и плодове, зеленчуци и фасул по-късно през деня, за да балансирате приема на влакна.
Заболелите от морбили са 364, от които 300 са деца
1558
преди 14 минути
Водата в две села в Старозагорско е негодна за пиене
7988
преди 20 часа
Съмнения за лекарска грешка след смъртта на 38-годишна родилка в Сливен
10905
преди 23 часа
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
НИМХ обяви жълт код за валежи с гръмотевици
1234
преди 5 минути
Заболелите от морбили са 364, от които 300 са деца
1558
преди 14 минути
Британският министър на отбраната хвърли оставка след спор със Стармър
2375
преди 15 минути
Откриха насаждения с канабис в землището на село Камена
3071
преди 25 минути
СКАНДАЛЪТ СЕ РАЗРАСТВА! Калашниците заграбили общински имот в Ботунец
26483
преди 36 минути
Пет държави искат нови правила за разширяването на ЕС
6449
преди 43 минути
Задържаха мъж, управлявал кола под въздействието на няколко наркотика в Буховци
4237
преди 55 минути
6-годишно дете е с опасност за живота след падане от прозорец в Петърч
6405
преди 1 часа
НАЙ-ЧЕТЕНИ
Мрежата се ВЗРИВИ от ГНЯВ: Дано умрете цялата гейска група "калашниците"!
652120
на 07.06.2026
МИНА ВЪРХУ МИНА! Гюровците забъркали кашата с процедурата по свръхдефицит
290895
на 05.06.2026
