Вход
София
Времето в София 24 o C

Уникално откритие: Беленето на картофи по-благотворно от йогата

Уникално откритие: Беленето на картофи по-благотворно от йогата

на 12.06.2019
13737
1
Уникално откритие: Беленето на картофи по-благотворно от йогата
Автор: ПИК
12.06.2019
1
13737

Беленето на картофи, чистенето на тоалетната и съзерцаването на полюшващи се на вятъра дървета противодействат по-добре на стреса от йогата, пише в. "Дейли стар", позовавайки се на резултатите от допитване, направено във Великобритания.

Привидно скучни дейности като плевене, сгъване на изпрани дрехи и рязане на зеленчуци също се оказват отлично средство за разтоварване.

Съдейки по резултатите от анкетата на сайта МайБилдър, най-популярната дейност срещу стрес, посочена от 36 процента от участниците, е галенето на куче или котка. Следващите най-разтоварващи занимания са слушането на звуците на пращящ огън (30 процента) и дъжд (29 процента).

Анализирайки резултатите от допитването, психоложката Беки Спелман отбелязва: "Интересно е да установим как редица простички занимания, често считани за досадни, действат успокояващо и терапевтично. Забавянето на темпото и съсредоточаването върху прости неща са водещи принципи в медитацията на осъзнаването - доказана терапевтична техника срещу стрес и психологически проблеми".

Допитването показва също, че 86 процента от британците се чувстват стресирани всекидневно, като най-напрегнати се оказват жителите на Плимут.

Сподели:
Напиши коментар »
(1)
1
modavel https://modavel.com/
Вашето мнение
Код за сигурност:
Последни новини
Най-важното
Най-четени
Най-коментирани
Кого предпочитате за президент на България?
Общо гласували: 13891
архив

Студент от Саудитска Арабия пише имейл до баща си:
"Скъпи татко, Берлин е чудесен. Хората са вежливи, храната е добра и тук наистина ми харесва. И въпреки това имам един малък проблем. Чувствам се малко засрамен да идвам в университета всеки ден в златен мерцедес, докато всичките ми учители и колеги идват с влака. 
Твоят син: Нассар"
След известно време бащата отговаря на писмото: "Скъпи сине, преведох 20 млн. долара по сметката ти. Моля те, не засрамвай повече семейството. Купи си влак и ти!".

няма нови новини
Днес: 219
hot
най-четени новини в момента
сега
3401
четат ПИК
сега
четат тази новина
x
САМО В ПИК TV! Николай Бареков: Хекимян, Бенатова и Светльо Индиеца лапат по 15 бона! Цацаров да не се ослушва за Елена Йончева - тя е резил за България (ОБНОВЕНА)
x
Трите зодии, които най-лесно печелят пари
x