новините днес: 28
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Учени доказаха: Само 2 минути спорт на ден ни правят по-умни

новините днес: 28
вчера: 390
пик tv гледай Петорка ТЕМА ИЗБОРИ 2026 елена йончева категорично неправителствените организации заместват демократичните институции ХИТ НА ДЕНЯ СКАНДАЛ В БРЮКСЕЛ: Елена Йончева алармир Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Илияна Йотова обяви
слави василев разкри тайни кухнята прогресивна българия румен радев произнесе реч трибуната парламента Депутат на Радев с ГОРЕЩ КОМЕНТАР: Кабинетът е готов, бюджетът е оглозган
делян пеевски стрелбата сащ акт политическо насилие президента доналд тръмп ПЪРВО В ПИК! Делян Пеевски: Нека Свети Георги Победоносец донесе здраве, мир, благоденствие и вяра в доброто!
дърпа конците тайният сценарий развода ппдб КОЙ ДЪРПА КОНЦИТЕ? Тайният сценарий зад развода в ППДБ
Диана Дамянова ППДБ УДАРЕН АНАЛИЗ: Разцеплението в ППДБ се случи отдавна - между тях има плътско несъответствие
елена йончева категорично неправителствените организации заместват демократичните институции СКАНДАЛ В БРЮКСЕЛ: Елена Йончева алармира за репресии на изборите
първо пик дпс йотова сме конструктивна опозиция подкрепяме всяка политика хората бизнеса видео ПЪРВО В ПИК TV! ДПС пред Йотова: Ще сме конструктивна опозиция, но ще подкрепяме всяка политика, която е за хората и за бизнеса (ВИДЕО/СНИМКИ)
ГОРЕЩО
Икономиката на свободното време и как дигиталните развлекателни платформи променят данъчната система 6 МАЙ: Ден на храбростта и празник на Българската армия СПЕКУЛАТА! Трудната задача пред властта са ЦЕНИТЕ: Няма закон, който да им развърже ръцете РАЗЦЕПЛЕНИЕТО: НЕИЗБЕЖНО! А сега сериозно за причината защо ПП и ДБ се разделиха... ПЕТРОХАНСКИ ИЗМАМИ: Врътна ли ни Гюров за милиардите повече в бюджета?!
Бомба

Учени доказаха: Само 2 минути спорт на ден ни правят по-умни

6052
на 21.09.2020
Учени доказаха: Само 2 минути спорт на ден ни правят по-умни
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Само две минути физически упражнения на ден подобряват паметта, фокуса и концентрацията. Това установиха шведски учени. "Упражненията правят хората по-умни", казва д-р Петер Бломстранд от университета в Йоншопинг.

препоръчано

Експериментът е направен с участници на възраст от 18 до 35 години. Специалистите анализирали резултатите от 13 предишни изследвания за ползите от ходенето, карането на велосипед и тичането. 

Според резултатите, ако само по две минути дневно правим упражнения със средна до голяма интензивност подобряваме вниманието, концентрацията и паметта. 

Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от Бомба
китайски хороскоп разкрива тайните всяка зодия вижте промените съдбата си 
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
1570917
на 21.02.2026
топ хороскопът алена ноември импулсивните действия вредят телците денят изпълнен изненади стрелците
Какво ни чака в годината на Огнения кон
234429
на 14.02.2026
невероятен хороскоп зодии живеят дълго
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
1015517
на 07.01.2026
четенето хороскопи вреди здравето
Хороскоп за всички зодии за 6 януари: Добри новини за Телците и Девите
58213
на 06.01.2026
Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Илияна Йотова обяви кога връчва мандата и маркира първите ДВА ПРИОРИТЕТА пред кабинета Радев (ВИДЕО) ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Илияна Йотова обяви кога връчва мандата и маркира първите ДВА ПРИОРИТЕТА пред кабинета "Радев" (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Фенербахче се надява да затвори серията с Жалгирис максимално бързо Фенербахче се надява да затвори серията с Жалгирис максималн Йотова за първи път посреща Деня на храбростта като върховен главнокомандващ Йотова за първи път посреща Деня на храбростта като върховен КЪДЕ Е ВОЕННОТО ШОУ? Министърът на отбраната разкри защо няма парад тази година КЪДЕ Е ВОЕННОТО ШОУ? Министърът на отбраната разкри защо ням
Виж всички новини от днес
Днес: 28
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК