новините днес: 70
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Учени доказаха: Само 2 минути спорт на ден ни правят по-умни

новините днес: 70
вчера: 390
пик tv гледай 1850 извънредно първо пик скача радев политическия терен живо ТЕМА РАДЕВ - ПАРТИЕН ЛИДЕР гадателката берлускони прогноза борисов играе президент червен картон изборите коалицията разпада изборите спечели ХИТ НА ДЕНЯ Гадателката на Берлускони с ПРОГНОЗА: Бо Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE САМО В ПИК TV! Бившият зам.-кмет на Софи
последните минути омбудсманът велислава делчева отказа илияна йотова служебен премиер ИЗВЪНРЕДНО! Йотова вика парламентарните партии за консултации - обяви кога ще приеме ГЕРБ и ППДБ
проф стоянов промяната увърта единение проекта радев зависи бъдещето демократична българия вляво кандидатът президент почти ясен вдясно отново мъгла Проф. Стоянов: "Промяната" увърта ще има ли единение с проекта на Радев, а от това зависи бъдещето й с "Демократична България". Вляво кандидатът за президент е почти ясен, вдясно - отново мъгла
боли паднеш високо късата памет киро кокорчо химика ПРИБИРАЙТЕ ЦИРКА! О, как боли да паднеш от високо! Или още за късата памет на Киро, Асен и Химика
пик бившият зам кмет софия иван василев доста проблеми продължаваме промяната лена давала нареждания видео САМО В ПИК TV! Бившият зам.-кмет на София Иван Василев: Има доста проблеми в "Продължаваме промяната". Лена не ми е давала нареждания, защото... (ВИДЕО)
георги марков разбиващ коментар кастинга йотова спре мария филипова стане красивият премиер европа всички времена почивка разгледат истинска икона Георги Марков с РАЗБИВАЩ коментар за КАСТИНГА при Йотова: Ако се спре на Мария Филипова, тя ще бъде най-красивият премиер в Европа за всички времена. Ще има почивка да я разгледат - истинска икона
сефте човекът андрей гюров забърка правна бъркотия подал оставката бнб НЕ ИМ Е ЗА СЕФТЕ: Човекът на ПП Андрей Гюров ЗАБЪРКА ПРАВНА БЪРКОТИЯ. Защо още не е подал оставката си от БНБ?
ГОРЕЩО
СКАНДАЛНО РЕШЕНИЕ! Ето как „съдиите на Сорос и ППДБ“ отвориха вратата за безнаказаност на дрогираните шофьори ИЗВЪНРЕДНО! Йотова вика парламентарните партии за консултации - обяви кога ще приеме ГЕРБ и ППДБ Откриха три тела в хижа на Петрохан, проверяват за убийство НОВ АБСУРД! Масова сеч в Столична община по заповед на Терзиев - сред уволнените и бременна жена Проф. Стоянов: "Промяната" увърта ще има ли единение с проекта на Радев, а от това зависи бъдещето й с "Демократична България". Вляво кандидатът за президент е почти ясен, вдясно - отново мъгла
Бомба

Учени доказаха: Само 2 минути спорт на ден ни правят по-умни

5846
на 21.09.2020
Учени доказаха: Само 2 минути спорт на ден ни правят по-умни
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Само две минути физически упражнения на ден подобряват паметта, фокуса и концентрацията. Това установиха шведски учени. "Упражненията правят хората по-умни", казва д-р Петер Бломстранд от университета в Йоншопинг.

препоръчано

Експериментът е направен с участници на възраст от 18 до 35 години. Специалистите анализирали резултатите от 13 предишни изследвания за ползите от ходенето, карането на велосипед и тичането. 

Според резултатите, ако само по две минути дневно правим упражнения със средна до голяма интензивност подобряваме вниманието, концентрацията и паметта. 

Сподели:
още от Бомба
невероятен хороскоп зодии живеят дълго
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
712771
на 07.01.2026
четенето хороскопи вреди здравето
Хороскоп за всички зодии за 6 януари: Добри новини за Телците и Девите
50727
на 06.01.2026
невероятен хороскоп зодии живеят дълго
Хороскоп за 2 януари: Важни послания от звездите за зодиите
128866
на 02.01.2026
държави момента 2025
В тези държави в момента не е 2025 г.
95920
на 30.12.2025
Бомба x
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
ПИК TV x
САМО В ПИК TV! Бившият зам.-кмет на София Иван Василев: Има доста проблеми в Продължаваме промяната. Лена не ми е давала нареждания, защото... (ВИДЕО) САМО В ПИК TV! Бившият зам.-кмет на София Иван Василев: Има доста проблеми в "Продължаваме промяната". Лена не ми е давала нареждания, защото... (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Два трупа след свирепа катастрофа на пътя Бургас-Варна Два трупа след свирепа катастрофа на пътя Бургас-Варна Евгени Минчев оплю конкурса за Евровизия: Голям кобур, ама пищовът малък. Дирникът и той гол Евгени Минчев оплю конкурса за "Евровизия": Голям кобур, ама БФС позволи на Левски да картотекира Око-Флекс БФС позволи на Левски да картотекира Око-Флекс
Виж всички новини от днес
Днес: 70
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК