новините днес: 12
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Учени доказаха: Само 2 минути спорт на ден ни правят по-умни

BG EN
новините днес: 12
вчера: 390
пик tv гледай ТЕМА ЦИК приключи поръчката за машините, "Сие горещо пик приятели сбогуват убития дечо василев последните години рейнджърът отдал отшелнически живот снимки ХИТ НА ДЕНЯ НОВИ РАЗКРИТИЯ: Екзекутирали Дечо Василе Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE ГЕРБ удря рамо на управляващите за увели
горещо пик приятели сбогуват убития дечо василев последните години рейнджърът отдал отшелнически живот снимки НОВИ РАЗКРИТИЯ: Екзекутирали Дечо Василев пред хижата в "Петрохан", защото побягнал навън след пожара - ръцете му били изгорени почти до кокал
горещо пик корпорация ратола чиито офиси правосъдният министър николай найденов организира кастингите всс ГОРЕЩО В ПИК! Коя е корпорация "Ратола", в чиито офиси правосъдният министър Николай Найденов организира кастингите за ВСС
един успешните кметове герб застана твърдо йотова живко тодоров виждам хора работят ежедневно структурите герб предпочетох махна софийските интриги Един от най-успешните кметове на ГЕРБ застана твърдо зад Йотова. Живко Тодоров: Не виждам хора, които да работят ежедневно със структурите на ГЕРБ. Предпочетох да се махна от софийските интриги
ексклузивно пик борислав сарафов подаде сигнал премиера правосъдния министър политическа корупция търговия влияние ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК! Борислав Сарафов подаде сигнал до премиера срещу правосъдния министър за политическа корупция и търговия с влияние
умен красив администраторът голф клуб гюров милиционера кандев йотова вълчев ВОЙНА НА КОМПРОМАТИ: Кирил Вълчев КАТЕГОРИЧЕН за аферата "Петричкия Ескобар": Случаят се вади предизборно
Борислав Сандов Петрохан ТОТАЛНО СРИНАХА опорките на Сандов за случая "Петрохан"
ГОРЕЩО
ИНТРИГАТА СЕ ЗАВРЪЩА! Сметките на ППДБ: без кръчмар - Гюров и Кандев остават извън балотажа, ето кой им обърка играта... Нищо ново под слънцето - в частен офис се кадрува в държавата. Ето кои са другите случаи ВЪПРОСЪТ НЯМА ДА ИЗЧЕЗНЕ: Андрей Гюров, бил ли си някога в наркокомуна в Испания - да или не? НОВИ РАЗКРИТИЯ: Екзекутирали Дечо Василев пред хижата в "Петрохан", защото побягнал навън след пожара - ръцете му били изгорени почти до кокал ГОРЕЩО В ПИК! Коя е корпорация "Ратола", в чиито офиси правосъдният министър Николай Найденов организира кастингите за ВСС
Бомба

Учени доказаха: Само 2 минути спорт на ден ни правят по-умни

6635
на 21.09.2020
Учени доказаха: Само 2 минути спорт на ден ни правят по-умни
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Само две минути физически упражнения на ден подобряват паметта, фокуса и концентрацията. Това установиха шведски учени. "Упражненията правят хората по-умни", казва д-р Петер Бломстранд от университета в Йоншопинг.

препоръчано

Експериментът е направен с участници на възраст от 18 до 35 години. Специалистите анализирали резултатите от 13 предишни изследвания за ползите от ходенето, карането на велосипед и тичането. 

Според резултатите, ако само по две минути дневно правим упражнения със средна до голяма интензивност подобряваме вниманието, концентрацията и паметта. 

Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от Бомба
Аналитичният стратег или зодия Дева в казиното
586140
на 04.09.2026
китайски хороскоп разкрива тайните всяка зодия вижте промените съдбата си 
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
4472085
на 21.02.2026
топ хороскопът алена ноември импулсивните действия вредят телците денят изпълнен изненади стрелците
Какво ни чака в годината на Огнения кон
255143
на 14.02.2026
невероятен хороскоп зодии живеят дълго
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
1025394
на 07.01.2026
Бомба x
Аналитичният стратег или зодия Дева в казиното Аналитичният стратег или зодия Дева в казиното
ПИК TV x
ГЕРБ удря рамо на управляващите за увеличаването на данъчните облекчения (ВИДЕО) ГЕРБ удря рамо на управляващите за увеличаването на данъчните облекчения (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Кампанията стартира: 27 двойки влизат в надпреварата за президент Кампанията стартира: 27 двойки влизат в надпреварата за през Везенков поведе Олимпиакос срещу Баскония Везенков поведе Олимпиакос срещу Баскония Радев участва в дискусия за бъдещето на българския туризъм Радев участва в дискусия за бъдещето на българския туризъм
Виж всички новини от днес
Днес: 12
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК