ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Една привлекателна усмивка може да олекоти портфейла ви с 10 000 долара, но има някои прости правила, които ще ви помогнат да имате звездна усмивка. Често несъзнателно причиняваме непоправими щети на зъбите си. Хората опасно често мият зъбите си погрешно, предупреждават зъболекарите. Никога не четкайте зъбите си от горе на долу и не използвайте твърд дълго една и съща четка за зъби.
Проучване разкрива, че всеки трети човек във Великобритания не си мие зъбите сутрин. За идеална устна хигиена четкайте зъбите с кръгови движения, за да предпазите венците си. Не дъвчете дъвка повече от десет минути и избелвайте зъбите си с ягоди. Зъболекарите препоръчват домашните пасти за зъби, за които можете да използвате осем смачкани ягоди и чаена лъжичка сода.
