ГОРЕЩО
САМО В ПИК TV! Цъка ли "Баба Алино" 2 във Варна? Журналистката Наталия Господинова с нови разкрития за скандалния пъзел и как кметът Коцев гази закона (ВИДЕО)
ПИК TV! Земеделецът Красимир Кумчев: Можем да бъдем абсолютно независими в производството на храни. Намерението с "Кошница с грижа" на правителството е добро, но... (ВИДЕО)
ПИК TV! Топ експертът инж. Ангел Попов с експертно мнение как да спрем да се избиваме по пътищата: Трагедията на "Челопешко шосе" можеше да се предотврати (ВИДЕО)
ГОРЕЩО В ПИК TV! Столичният общински съветник Станислав Младенов бие аларма - задава се нова криза с чистотата заради кмета Терзиев (ВИДЕО)
ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Кандидат-кметът за "Средец" Пламена Заячка ПОСОЧИ ГОЛЕМИТЕ проблеми в района: Ако това управление е най-доброто, защо 7 години не ги решава? (ВИДЕО)
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Ако човек не може да спортува, е по-добре да стои прав. Три часа на крака заместват тренировката. Така тези, които нямат време да спортуват, могат да се поддържат в добра кондиция, пише „Дейли мейл”. Здравословният минимум е 5 пъти в седмицата по 30 минути да се занимаваме със спорт. Едва 7% от мъжете и 4% от живите следват този съвет. Близо 25% не могат да отделят и 30 мин. на седмица за спорт. В този случай е добре да стоят прави поне няколко часа на ден. Това ще намали риска от болести на сърцето, ще понижи холестерина и наднорменото тегло.
препоръчано
НЯМА КРАЙ: Нова мощна магнитна буря удря Земята
42695
на 09.06.2026
Стоичков с огромна изненада за своята 60-годишнина
45903
на 08.06.2026


