ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Горещината и изпотяването не са никак нетипични в топлите дни. Когато обаче чувствате, че постоянно ви е горещо и изпотяването е прекалено, това може да не е съвсем в реда на нещата, пише Тялото.бг.
Горещите вълни при жените не са изненада, но ако установите, че ви е доста по-горещо отколкото на всички хора около вас, може да става въпрос и за здравословен проблем.
Кои са причините за прекалено изпотяване?
1. Хипертиреоидизъм
Щитовидната жлеза регулира синтеза на хормони, които могат да засегнат и телесната температура.
Ако това се случи, ще ви стане много по-горещо от нормалното и може да изпитате проблеми с храносмилането – внезапна загуба на тегло, ускорено сърцебиене, изпотяване, нервност или раздразнителност.
2. Стрес
Когато сте подложени под голям стрес, хипоталамусът в мозъка може да наруши функцията си. Неговата работа е да регулира телесната температура. Резултатът от нарушената му функция може да е горещина.
3. Кофеин
Любимият наркотик на мнозина е стимулант и когато прекалите с консумацията му, може да има и нежелани ефекти, включително повишаване на телесната температура.
Затова ограничете кафето и наблегнете на водата. Скоро ще се почувствате по-добре.
4. Пикантни храни
Ако обичате лютото и редовно си похапвате, телесната температура може да се повиши повече от нормалното.
Някои изследвания дори показват, че пикантната храна е полезна за цялостното здраве. Ако смятате обаче, че горещината и изпотяването са прекомерни, обърнете се към вашия лекар.
„Проблемът обикновено е при родителите. Трябва да сме съзрели като личности, за да можем да водим тези разговори“, коментира Румен Бостанджиев.
Кой трябва да учи децата ни за секса – училището, родителите, техните връстници или интернет? Колко е важно доверието в семейството и как да подходим към „онзи разговор“?
