ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Като мантра за вечна любов звучи заветното "Отделяйте време за себе си". И ако си мислите, че това се отнася само за емоционалната страна на връзката, но не и за сексуалната, заблудили сте се.
Отделянето на време за себе си и в интимен план (защо мастурбация звучи като медицинска диагноза?!) е изключително полезно. Да познаваш собственото си тяло, какво му харесва и какво не, кои са "горещите" точки и кой е най-прекият път до оргазма е особено важно, за да можем после, когато вече сме двама, да раздаваме и да получаваме удоволствие.
Да, редовният оргазъм прави чудеса с тялото ни. Вижте защо:
Освобождаваме сексуално напрежение
Ако водите редовен полов живот, но сте особено сексуални и винаги у вас остава желание за "още мъничко", мастурбацията ви позволява да се освободите от всичко, което задържате в себе си, и то по особено приятен начин.
Стяга пубококцигеалните муслкули
С други думи, става въпрос за основните мускули, които поддържат органите в малкия ни таз и спират урината.
Редовната мастурбация помага за поддържането на здраво и силно тазово дъно и подобрява интимните усещания както за вас, така и за партньора ви.
Помага при безсъние
Ако си подарите един разтърсващ оргазъм непосредствено преди лягане, очаква ви един дълбок и солиден 8-часов сън.
Освобождава ни от тревожни мисли
Ако имате проблеми с безпокойството, интимните занимания насаме със себе си ще ви успокоят по-бързо и сигурно от валериана.
Помага при менструални болки
По "онова време от месеца" се чувстваме особено възбудени и едновременно с това ни измъчват ужасни болки. Мастурбацията по време на менструация (под душа, разбира се) може да направи това преживяване далеч по-безболезнено и поносимо.
