Вход
София
Времето в София 24 o C

7 ползи, ако замените кафето с чай

7 ползи, ако замените кафето с чай

на 10.02.2017
3956
0
7 ползи, ако замените кафето с чай
Автор: ПИК
10.02.2017
0
3956

Кафето е по-предпочитаната топла напитка в сравнение с чая, макар повечето хора да знаят, че то си има и някои недостатъци. Вижте какви са ползите, които ще получите, ако пробвате да замените кафето с чай:

Вижте 20 от невероятните ползи от пиенето на пресен сок от моркови

Вижте 20 от невероятните ползи от пиенето на пресен сок от моркови

Сокът от моркови е един от онези чудодейни еликсири,...

на 23.03.2015

1. Хидратиране на тялото 

Чаят действа много добре на кожата ви, защото я хидратира по-бързо. 

2. По-дълго ще сте бодри и свежи

Чаят има същото количество кофеин, като кафето, и двете са стимуланти, но при кафето, след като мине действието му, по-бързо намалява нивата на енергия. Така че, за да сте бодри през целия работен ден, чаят е по-добрият избор.

3. Повече антиоксиданти 

Антиоксидантите са фантастични за поддържане на тялото и да изглеждате и да се чувствате отлично.

4. Отслабване

Зеленият чай е чудесен избор, ако искате да намалите теглото си, защото помага на метаболизма да се задейства.

5. По-добър е за зъбите

Особено в сравнение с кафето, което оцветява зъбите.

7 ползи от медитацията

7 ползи от медитацията

Медитацията отдавна не е мистична практика, а част от...

на 14.05.2015

6. Намаляване на стреса

Зеленият чай действа като анти-депресант, което означава, че една чаша, когато се чувствате потиснати, може да помогне за повишаване на настроението ви.

7. Укрепване на имунната ви система.

Пиенето на чай наистина може да помогне за подобряването на имунната ви система изобщо, както и да намали вероятността от развитие на някои видове рак и тумори.

Сподели:
свързани новини
Големите ползи от четенето преди лягане Големите ползи от четенето преди лягане
Хората, които четат книги често, показват значително...
на 28.08.2015
По-дълъг живот с кафе и чай По-дълъг живот с кафе и чай
Кафето и чаят удължават живота, защото намаляват...
на 17.01.2017
Последни новини
Най-важното
Най-четени
Най-коментирани
За кого ще гласувате при избори днес?
Общо гласували: 16938
архив

- Муцка, не можах да разбера как направи толкова глупости за един ден..? -  Ааа, станах по-рано...

няма нови новини
Днес: 218
hot
най-четени новини в момента
сега
3963
четат ПИК
сега
четат тази новина
x
САМО В ПИК TV! Юристът и бивш съветник на Румен Радев - Борислав Цеков разкри причините за кадровите трусове в президентството (ОБНОВЕНА)
x
Течният дезинфектант убива най-добре COVID-19
x