новините днес: 1
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

7 ХИТРИНКИ! Как да спим, когато ни е жега

новините днес: 1
вчера: 390
гледай кирил петков пик борисов носи кръста ТЕМА НАКЪДЕ СЛЕД ИЗБОРИТЕ роди партията радев сивият кардинал президента нов политически проект ХИТ НА ДЕНЯ РОДИ ЛИ СЕ ПАРТИЯТА НА РАДЕВ?! Сивият ка Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE Проф. Георги Рачев с топ прогноза пред П
горещо пик офертата борисов разцепи ппдб два лагера едните искат кабинет герб другите ГОРЕЩО В ПИК: Офертата на Борисов разцепи ППДБ на два лагера - едните искат кабинет с ГЕРБ, а другите...
йордан цонев пеевски проявява сериозен лидер щяхме сме притеснени санитарният кордон идва хора политически авторитет идва хора омазани шия корупция Йордан Цонев: Пеевски се проявява като сериозен лидер. Щяхме да сме притеснени, ако санитарният кордон идва от хора с политически авторитет, а той идва от хора, омазани до шия в корупция
пик георги марков топ екипа тръмп разкове сорос САМО В ПИК! Георги Марков показа ТОП 10 на екипа от Тръмп, с който ще разкове Сорос
bon voyage туристът дето кмет софия екзотична командировка радев сингапур време столицата снимки BON VOYAGE: Туристът, дето е кмет на София, е на екзотична командировка с Радев в Сингапур. А през това време в столицата... (СНИМКИ)
Бойко Борисов Кирил Петков ИГРАТА ЗАГРУБЯВА: Кирил Петков се събуди към обед и започна да мисли - отсвири ГЕРБ за кабинет с Борисов премиер
първо пик деси радева пропищя фейсбук измамници строява мвр гдбоп издирват ПЪРВО В ПИК: Деси Радева пропищя от Фейсбук измамници - строява МВР и ГДБОП да ги издирват
ГОРЕЩО
КАКВОТО ПОВИКАЛО, ТАКОВА СЕ ОБАДИЛО: ДПС-Ново начало издига санитарен кордон около пуделите с пачките, кеша и корупцията ПП развърза Асен Василев да ВЗРИВИ тотално преговорите с ГЕРБ - постави 7 условия на Борисов СВОЕВОЛИЯТА НЕ ПРЕСТАВАТ: ППДБ продължават да се инатят - ето какви поредни условия поставиха за преговори с ГЕРБ ИЗВЪНРЕДНО! ГЕРБ отвърна остро на ППДБ: Диалогът не може да се води през... ОТ ПОСЛЕДНИТЕ МИНУТИ: ППДБ със светкавична реакция след офертата от Борисов
Бомба

7 ХИТРИНКИ! Как да спим, когато ни е жега

22269
на 16.06.2018
7 ХИТРИНКИ! Как да спим, когато ни е жега
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

С настъпването на летните жеги започват и проблемите със съня. На всеки се случва да му е горещо през нощта, а това пречи на пълноценния сън и съответно вреди на организма.

препоръчано

Отваряте прозорци, врати, правите течение, но ефект няма.

Ще изброим 7 хитринки, които да приложите, за да спите спокойно през летните горещини.

1. Навлажнете чаршафите

2. Спете с пижама

3. Затваряйте вратите и прозорците през деня, когато навън е много топло

4. Измийте си китките или краката със студена вода

5. Не пийте течности преди лягане

6. Не зареждайте никаква електроника около вас

7. Лягайте си сами.

Сподели:
още от Бомба
коледни новогодишнисамо пик годишната прогноза астроложката алена вижте чака всяка зодия
САМО В ПИК: Вижте топ хороскопа на Алена за неделя - Овните готови на всичко, за да постигнат целите си, денят за Рибите е спокоен
44444
преди 16 часа
САМО В ПИК: Топ хороскопът на Алена за 23 ноември - успешен ден за Близнаците, увеличение на приходите за Скорпионите
25907
на 23.11.2024
алена
САМО В ПИК: Топ хороскопът на Алена за 22 ноември - успехът ще е с Телците, Везните стабилизират финансовото си състояние
38661
на 22.11.2024
коледни новогодишнисамо пик годишната прогноза астроложката алена вижте чака всяка зодия
САМО В ПИК! Топ хороскопът на Алена: Ракът с лични проблеми да не пътува, Лъвът да се смири, небивал успех за Козирога
45891
на 21.11.2024
Бомба x
САМО В ПИК: Вижте топ хороскопа на Алена за неделя - Овните готови на всичко, за да постигнат целите си, денят за Рибите е спокоен САМО В ПИК: Вижте топ хороскопа на Алена за неделя - Овните готови на всичко, за да постигнат целите си, денят за Рибите е спокоен
ПИК TV x
Проф. Георги Рачев с топ прогноза пред ПИК TV: Студ сковава страната през следващите дни - ще виждаме какво дишаме! Лошото е, че... (ВИДЕО) Проф. Георги Рачев с топ прогноза пред ПИК TV: Студ сковава страната през следващите дни - ще виждаме какво дишаме! Лошото е, че... (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
ГОРЕЩО В ПИК: Офертата на Борисов разцепи ППДБ на два лагера - едните искат кабинет с ГЕРБ, а другите... ГОРЕЩО В ПИК: Офертата на Борисов разцепи ППДБ на два лагера Антон Златанов с ПОКЪРТИТЕЛНИ думи за самоубилия се млад полицай Антон Златанов с ПОКЪРТИТЕЛНИ думи за самоубилия се млад пол За да избегне армията: Мъж се натъпка с храна преди медицинския си преглед За да избегне армията: Мъж се натъпка с храна преди медицинс
Виж всички новини от днес
Днес: 1
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК