новините днес: 20
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

7 ХИТРИНКИ! Как да спим, когато ни е жега

новините днес: 20
вчера: 390
пик tv гледай ужасът петрохан ТЕМА УЖАСЪТ "ПЕТРОХАН" брутално острие слави гюров леко глуповат лъжец видео ХИТ НА ДЕНЯ БРУТАЛНО ОТ НС! Острие на Слави: Или Гюр Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE Унижиха кабинета "Гюров" от парламентарн
горещо пик вътрешният министър емил дечев завършил изложил изпита наказателно право документи ГОРЕЩО В ПИК! Вътрешният министър Емил Дечев едва завършил - изложил се на изпита по наказателно право (ДОКУМЕНТИ)
мълния дпс закани разкрие шашмите ала бала машините смартматик цицелков МЪЛНИЯ! ДПС се закани да разкрие шашмите с ала-бала машините на "Смартматик" и Цицелков (ВИДЕО)
тотален шок васко терзиев снима клипчета танцува докато софия тъне боклук разруха видео ТОТАЛЕН ШОК! Васко Терзиев снима клипчета и подскача неадекватно, докато София тъне в боклук и разруха (ВИДЕО)
извънредно пик прокуратурата отговори теди еврото атаките документи ИЗВЪНРЕДНО В ПИК! Прокуратурата отговори на Теди Еврото след атаките (ДОКУМЕНТИ)
право очите министър еконт съсипа окончателно пощите слугинчето доган моментен галеник ппдб замита ПРАВО В ОЧИТЕ! Министър Еконт съсипа окончателно пощите, слугинчето на Доган и моментен галеник на ППДБ сега замита
силни думи делян пеевски винаги пазим националния идеал свободна независима българия честит март ГОРЕЩО В ПИК! Делян Пеевски: Ако служебното правителство няма воля, ние ще внесем предложението за увеличение на заплатите за работещите в “Български пощи”
ГОРЕЩО
Плугчиева: Кризи, войни, а България е с правителство, което има "случаен характер, съчетан с некомпетентност" НОВА ПЕРЕ НАЙ-ДОБРЕ: Как телевизията на ППДБ накисна Теди Еврото с главата надолу и сега ще гледа безучастно, докато се дави БРУТАЛНО ОТ НС! Острие на Слави: Или Гюров е леко глуповат, или е лъжец. Или и двете (ВИДЕО) ГОРЕЩО: Стана ясно защо Христо Иванов довтаса предизборно от Брюксел - изтипосаха го с мазно турско кафе (СНИМКИ) СКАНДАЛНИ РАЗКРИТИЯ! Трима свидетели заковали Теодора Георгиева за подкупите от Пепи Еврото
Бомба

7 ХИТРИНКИ! Как да спим, когато ни е жега

25179
на 16.06.2018
7 ХИТРИНКИ! Как да спим, когато ни е жега
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

С настъпването на летните жеги започват и проблемите със съня. На всеки се случва да му е горещо през нощта, а това пречи на пълноценния сън и съответно вреди на организма.

препоръчано

Отваряте прозорци, врати, правите течение, но ефект няма.

Ще изброим 7 хитринки, които да приложите, за да спите спокойно през летните горещини.

1. Навлажнете чаршафите

2. Спете с пижама

3. Затваряйте вратите и прозорците през деня, когато навън е много топло

4. Измийте си китките или краката със студена вода

5. Не пийте течности преди лягане

6. Не зареждайте никаква електроника около вас

7. Лягайте си сами.

Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от Бомба
китайски хороскоп разкрива тайните всяка зодия вижте промените съдбата си 
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
428071
на 21.02.2026
топ хороскопът алена ноември импулсивните действия вредят телците денят изпълнен изненади стрелците
Какво ни чака в годината на Огнения кон
223763
на 14.02.2026
невероятен хороскоп зодии живеят дълго
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
1012274
на 07.01.2026
четенето хороскопи вреди здравето
Хороскоп за всички зодии за 6 януари: Добри новини за Телците и Девите
54140
на 06.01.2026
Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
Унижиха кабинета Гюров от парламентарната трибуна: Блокада има, но не е в Ормузкия проток, а в главите на това НПО правителство (ВИДЕО) Унижиха кабинета "Гюров" от парламентарната трибуна: Блокада има, но не е в Ормузкия проток, а в главите на това НПО правителство (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
СРАМ И РЕЗИЛ! Парламентът покри Янкулов и Дечев за охраната на оскандалената Теодора Георгиева СРАМ И РЕЗИЛ! Парламентът покри Янкулов и Дечев за охраната Снаряд порази контейнеровоз в Ормузкия проток Снаряд порази контейнеровоз в Ормузкия проток Верижна катастрофа затруднява движението в Казанлъшко Верижна катастрофа затруднява движението в Казанлъшко
Виж всички новини от днес
Днес: 20
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК