ГОРЕЩО
САМО В ПИК! Защо Радев се разбърза с мандатите
ГОРЕЩ АНАЛИЗ: Неистовият страх на Борисов и Пеевски от посолството. ППДБ - токсични маргинали на Демократическата партия на САЩ
ХАОСЪТ ЧУКА НА ВРАТАТА: Експерт по конституционно право: Със сигурност ще имаме парламентарни избори, няма да имаме служебно правителство
СЛЕД ДЪЖД КАЧУЛКА: Радомир Чолаков се сети за Конституцията, разнищи пепетата и дебетата заради промените
ГОРЕЩО В ПИК! Бомбените заплахи срещу СУ и Съдебната палата дошли от Русия
Free Bet Бонус за специалистите в Спортните Залози на efbet.com (18+)
С настъпването на летните жеги започват и проблемите със съня. На всеки се случва да му е горещо през нощта, а това пречи на пълноценния сън и съответно вреди на организма.
препоръчано
Отваряте прозорци, врати, правите течение, но ефект няма.
Ще изброим 7 хитринки, които да приложите, за да спите спокойно през летните горещини.
1. Навлажнете чаршафите
2. Спете с пижама
3. Затваряйте вратите и прозорците през деня, когато навън е много топло
4. Измийте си китките или краката със студена вода
5. Не пийте течности преди лягане
6. Не зареждайте никаква електроника около вас
7. Лягайте си сами.