ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Има Драстичен ръст на пациентите с травми и болки в кръста и врата, съобщава доцент Христина Миланова, началник на Клиника “Физикална и рехабилитационна медицина” на ВМА.
Тя обяснява, че лятото променя физическата активност, спортните навици, професионалното натоварване и честотата на пътуванията.
“Множество епидемиологични проучвания показват, че определени травми и заболявания се срещат значително по-често през лятото. Основните причини са увеличената двигателна активност, повече спорт, туризъм и планински преходи, каране на велосипед, тротинетки и ролери, градинска и селскостопанска работа, летните отпуски и по-дълго физическо натоварване, високите температури и риск от дехидратация, повече пътнотранспортни произшествия”, казва медикът от ВМА.
Доц. Миланова предупреждава, че спортът и по-голямата двигателна активност подобряват физическата форма, но същевременно увеличават риска от травми и претоварване на опорно-двигателния апарат, особено когато се извършват без предварителна подготовка.
“През летните месеци ние като специалисти по физикална и рехабилитационна медицина наблюдаваме повече пациенти със спортни травми след бягане, фитнес, тенис или футбол. Лятото е пикът на планинския туризъм. Често се наблюдават навяхвания, фрактури, мускулни разтежения, претоварване на коленни стави, плантарен фасциит, особено при хора над 50 години и пациенти без добра физическа подготовка”, казва още доц. Миланова.
Шефът на клиниката по “Физикална и рехабилитационна медицина” твърди, че през последните години нараства и честотата на велосипедните травми, като типични за тях са фрактура на ключица, луксация на рамо, травми на гривнена става, мозъчни сътресения, коленни болки. Все по-чести са и травмите (импийнджмънт синдром, тендинопатии, лумбалгии, мускулни разкъсвания) при водни спортове - сърф, водни ски, кайт.
“Парадоксално, но през август (след отпуск) значително нарастват пациентите с лумбална или шийна болка поради дълго шофиране, носене на куфари, необичайно физическо натоварване, работа в градината”, обяснява докторката.
И припомня, че летните температури не влияят само на комфорта ни - те променят начина, по който функционира организмът. Климатичните фактори, включително температурата, влажността на въздуха, атмосферното налягане и слънчевата радиация, оказват съществено влияние върху физиологичните процеси, определящи ефективността и безопасността на рехабилитационните интервенции.
“При високи температури организмът активира механизми за терморегулация, което повишава сърдечно-съдовото натоварване и риска от дехидратация, електролитен дисбаланс и преждевременна умора. Тези промени могат да ограничат физическата работоспособност и да наложат адаптиране на интензивността и продължителността на физиотерапевтичните програми”, категорична е доц. Миланова. Тя припомня, че при недостатъчен прием на течности могат да се появят мускулни крампи, отпадналост, замайване и намалена физическа издръжливост - фактори, които могат да забавят възстановяването или да повишат риска от нова травма.
“Особено чувствителни към топлинния стрес са пациентите с неврологични заболявания. Това важи особено за пациентите с множествена склероза, при които повишаването на телесната температура може временно да засили неврологичния дефицит и да усили умората. Физиотерапията при тях трябва да се изпълнява в климатизирани помещения, с охлаждащи средства, в кратки сесии и адекватна хидратация”, съветва специалистът от ВМА.
